جنة
09-30-2010, 12:59 PM
المقــاديـر والطــريــقـة /
اولـــآ نجهــز في وعاء منفصل :
1 بصلة صغير مقطعه قطع صغيرة جدـآآً
1 طماطم مقطعة قطع صغيرة جدـآآآً
فلفل رومي مقطع قطع صغيرة
خيـآر مقطع قطع صغيرة
بقدونس/كـزبـرة ( اختياري حسب الرغبـة )
رشـة زيت زيتـون
فلفل أســوـد
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-ad4b840b81.jpg
ثــآنيـآآآ في وعـاء آخر
نخفـق 3 بيضـــآت مع شـوية ملح
في مقــلآة نذوب قليل من الزبدة
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-1d0127997c.jpg
ونضــيف البيــض ، حتى قبل تمام الاستــواء
نضيف الخضار الســابقـة
ونحـاول أن نضعهــا على جــانب وـآآحد
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-c86d2ea377.jpg
نطــوي الجـــانب الاخــر على الخضـآآر
ونغطــي المقــلآه لمدة 5 دقائــق على نـآر جدـآآ هادئة
نقلبهــا على الجـآآنب الاخر ونتـركها لمدة تقريبــآ 5 دقــائق أخرى
نرفعهـــأ عن النــآر
وتقــدم بالهنـــا:beerchug:
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-c143c48771.jpg
اولـــآ نجهــز في وعاء منفصل :
1 بصلة صغير مقطعه قطع صغيرة جدـآآً
1 طماطم مقطعة قطع صغيرة جدـآآآً
فلفل رومي مقطع قطع صغيرة
خيـآر مقطع قطع صغيرة
بقدونس/كـزبـرة ( اختياري حسب الرغبـة )
رشـة زيت زيتـون
فلفل أســوـد
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-ad4b840b81.jpg
ثــآنيـآآآ في وعـاء آخر
نخفـق 3 بيضـــآت مع شـوية ملح
في مقــلآة نذوب قليل من الزبدة
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-1d0127997c.jpg
ونضــيف البيــض ، حتى قبل تمام الاستــواء
نضيف الخضار الســابقـة
ونحـاول أن نضعهــا على جــانب وـآآحد
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-c86d2ea377.jpg
نطــوي الجـــانب الاخــر على الخضـآآر
ونغطــي المقــلآه لمدة 5 دقائــق على نـآر جدـآآ هادئة
نقلبهــا على الجـآآنب الاخر ونتـركها لمدة تقريبــآ 5 دقــائق أخرى
نرفعهـــأ عن النــآر
وتقــدم بالهنـــا:beerchug:
http://www.aadd2.com/up-2/2010/pics//uploads/images/aadd2-c143c48771.jpg