سلطة التونا صالحه للرجيم [الأرشيف]

نور

10-26-2009, 03:28 AM

سلطة التونا صالحه للرجيم

المقادير:

1علبة تونة

2 حبة طماطم

1 حبة فلفل بارد

1 حبة بصلة

1 حزمة بقدونس

عصير ليمونة

نصف معلقة ملح و توابل

الطريقة:

- قطعي الخضر قطع متساوية و اخلطيهم ببعض .

- اضيفي علبة التونة و تبلي بالملح و عصير الليمون والتوابل .

- هذه السلطة صالحة للرجيم

م0ن

اميرة صدفة

10-26-2009, 11:45 AM

http://www.alfrasha.com/up/948258397948446455.gif
http://www.amiraa.com/pr/up/92042.gif

آخر مواضيعينـوم البؤسآء (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54037)
الوجبات المدرسيه بأنحاء العالم (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54036)
بَكى ، فأبكى من معه بالغرفة (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54034)
تواريخ تهم بعض البنات (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54033)
صاحب الكلمات البسيطه والمفاتيح العظيمه (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54032)
معاطف لك سيدتي للشتاء البارد (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54031)
ملابس الخريف رووووعة (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54030)
عرض أزياء متحرك (http://www.aadd2.com/vb/showthread.php?t=54027)
التوقيعhttp://img239.imageshack.us/img239/3028/4e130a0d89fd8.png
القدس تئن

شوارعها تبكي

وحاراتها تنوح
وتصيح من غضب وا معتصماه وامعتصماه..

فمن أين سيأتي المعتصم ليضمد
جرحها النازف على جبين الزمن؟

http://www.3sl3.com/up/upfiles/2QX71296.gif
http://www.aadd2.com/vb/drdcha/buttons/reputation.gif (http://www.aadd2.com/vb/#) http://www.aadd2.com/vb/drdcha/buttons/report.gif (http://www.aadd2.com/vb/report.php?p=274722) http://www.aadd2.com/vb/drdcha/buttons/edit.gif (http://www.aadd2.com/vb/editpost.php?do=editpost&p=274722) http://www.aadd2.com/vb/drdcha/buttons/quote.gif (http://www.aadd2.com/vb/newreply.php?do=newreply&p=274722) http://www.aadd2.com/vb/drdcha/buttons/quickreply.gif (http://www.aadd2.com/vb/newreply.php?do=newreply&p=274722)