سلطات متنوعة سريعة التحضير

[نور]

سلطات متنوعة سريعة التحضير

[/URL]
((سلطة الخس بالتونه))


[URL="http://www.up.u555u.com/uploads/ef3b512e44.jpg"]
http://www.up.u555u.com/uploads/ef3b512e44.jpg

(http://www.addthis.com/bookmark.php)

المقادير:
خس
طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
تونة
خبز مكعبات مقلي في الزيت
بصل اخضر مقطع صغير
بقدونس للتزيين
ملح وزيت وخل

الطريقة :
نمزج المقادير مع بعض ونزينها بابقدونس مفروم..

((سلطة المشروم))

http://www.up.u555u.com/uploads/d80d00797f.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/d80d00797f.jpg)




المقادير :
خس
مشروم
طماطم
الصلصة مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم

الطريقة:
نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية..

((سلطة الكرمب والجزر))

http://www.up.u555u.com/uploads/8e6377130a.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/8e6377130a.jpg)


المقادير:
كرمب محكوك طويل والجزر كذلك
ذرة
علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة
مايونيز وملح وخل

الطريقة :
نمزج كل المقادير وقدميها..

((سلطة سيزر ))

http://www.up.u555u.com/uploads/a1ac4b2761.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/a1ac4b2761.jpg)



المقادير:
خيار دوائر
فجل
جزر محكوك
طماطم دوائر
بطاطس مسلوقة دوائر
افوكا
تون
بيض مسلوق
تونة
صلصة مكونة من فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح

الطريقة :
نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة..

((سلطة المكرونة بالموزاريلا ))




http://www.up.u555u.com/uploads/b4712402ff.jpg

(http://www.up.u555u.com/uploads/b4712402ff.jpg)

المقادير:
مكرونة مسلوقة في ماء مملح
نصف افوكا
فجل مقطع
طماطم صغيرة
زيتون اسود
مزاريلا فرش او جبن ابيض
رشة زعتر ناشف
خل وزيت وملح

الطريقة :
نمزج الجميع مع بعض الا الزعتر والجبن ثم نزين بالجبن ونرش السلطة بالزعتر
وبالصحة والعافيه

[أحمد اسماعيل]

رووووووووووعة



نوووور ... اختيار قيم


اسعدك الله وكتب لك الخير

دعواتى لكى بالصحة والعافية

[ايمان محمد]

تسلمى نور

بارك الله فيكِ تقبلى تحياتى