ثالثا : معرفة أن الغضب من الشيطان، قال صلى الله عليه وسلم : « إن الغضب من الشيطان ... » والشيطان يورد الإنسان موارد الهلاك.

رابعا : الطمع فيما أعد الله عز وجل لمن كتم غيظه، قال صلى الله عليه وسلم : « من كظم غيظا وهو قادر على أن ينفذه، دعاه الله عز وجل على رؤوس الخلائق يوم القيامة حتى يخيره من الحور العين ما يشاء » [رواه أبو داود]

خامسا : الالتزام بالهدي النبوي، ومن ذلك تغير الهيئة التي عليها الغضبان وليلصق بالأرض، فذلك أدعى لإذلال النفس وطرح الكبر، قال صلى الله عليه وسلم : « ألا وإن الغضب جمرة في قلب ابن آدم ، أما رأيتم إلى حمرة عينيه وانتفاخ أوداجه ، فمن أحس بشيء فليلصق بالأرض » [رواه أحمد]


http://www.s3udy.net/pic/decoration003_files/53.gif
سادسا : الوضوء، امتثالا لقول الرسول صلى الله عليه وسلم : « إن الغضب من الشيطان، خلق من النار، وإنما تطفأ النار بالماء ، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ » [رواه أبو داود]

سابعا : السكوت حال الغضب وحبس اللسان وإلجامه، قال صلى الله عليه وسلم : « علموا وبشروا ولا تعسروا، وإذا غضبت فاسكت، وإذا غضبت فاسكت، وإذا غضبت فاسكت » [رواه أحمد]

ثامنا : التعوذ من الشيطان الرجيم فهو رأس البلاء، قال تعالى : { وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله إنه سميع عليم } [الأعراف:200]

وعن سليمان بن صرد رضي الله عنه قال : استب رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم فجعل أحدهما تحمر عيناه وتنتفخ أوداجه، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: « إني لأعرف كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم.. » [رواه مسلم]

تاسعا : ذكر الله في كل موطن خاصة عند حالات الغضب: قال تعالى : { إن الذين اتقوا إذا مسهم طائف من الشيطان تذكروا فإذا هم مبصرون } [الأعراف: 201]

عاشرا : أنت في حالة كتم الغيظ في مراتب أعلى من غيرك، وقد مر حديث الشديد الذي يكتم الغضب وكذلك أمر الله تعالى : { خذ العفو وأمر بالمعروف وأعرض عن الجاهلين } [الأعراف:199]
وقوله تعالى : { ولمن صبر وغفر إن ذلك لمن عزم الأمور } [الشورى:43]

الحادي عشر : إنك في حالة الغضب قد تظلم وتتعدى فتأثم، قال صلى الله عليه وسلم : « كل المسلم على المسلم حرام، دمه، وماله، وعرضه » [رواه مسلم]
http://www.s3udy.net/pic/decoration003_files/53.gif

الثاني عشر : التقرب إلى الله عز وجل بحسن الخلق مع المؤمنين والتجاوز عن مسيئتهم ، قال صلى الله عليه وسلم : « إن المؤمن ليدرك بحسن خلقه درجة الصائم القائم » [رواه أبو داود]

وقال صلى الله عليه وسلم : « ألا أخبركم بمن يحرم على النار- أو بمن تحرم عليه النار؟ تحرم على كل قريب هين لين سهل » [رواه الترمذي]

الثالث عشر : معرفة نتائج الغضب وعواقبه! وكيف أودى ريال بحياة رجلين، وكيف أدت كلمة في ساعة هيجان إلى فراق الزوجة، وحرمان الأبناء، وتضييع الحقوق، والاعتداء على الضعفاء والأخوان.
http://www.s3udy.net/pic/decoration003_files/53.gif

عن ابن مسعود رضي الله عنه قال : « لما كان يوم حنين آثر رسول الله صلى الله عليه وسلم ناسا في القسمة، فأعطى الأقرع بن حابس مائة من الإبل، وأعطى عينية بن حصن مثل ذلك، وأعطى ناسا من أشراف العرب وآثرهم يومئذ في القسم. فقال رجل: والله إن هذه قسمة ما عدل فيها، وما أريد فيها وجه الله، فقلت: والله لأخبرن رسول الله صلى الله عليه وسلم فأتيته فأخبرته بما قال، فتغير وجهه حتى كان كالصرف (صبغ أحمر) ثم قال: فمن يعدل إذا لم يعدل الله ورسوله، ثم قال: يرحم الله موسى قد أوذي بأكثر من هذا فصبر، فقلت: لا جرم لا أرفع إليه بعدها حديثا » [رواه البخاري]