شبكة صدفة - فوائد الافوكادو

الأفوكادو هو نوع من الفواكه يتميز بلحمه الناعم والزيت الصحي الذي
يحتويه...
إليك بعض فوائد الافوكادو الصحية :
غني بالدهون الصحية...
مصدر جيد للألياف...
غني بالفيتامينات والمعادن...
يحسن مستويات الكوليسترول...
يحتوي على مضادات الأكسدة...
يعزز صحة البصر....
يدعم صحة الجلد...
مفيد للحامل...