[منى القلب]

الافوكادو بالعسل

المكونات والمقادير
حبتان افوكادو لينه

½ كوب سكر

كوبان من حليب

3ملاعق ايس كريم (فانيلا) م

لعقة صغيره عسل


طريقة التحضير
نقشر ألافوكادو وننزع البذور منها ثم نقطعها قطع متوسطة .. تضاف قطع الافوكادو و جميع المقادير في الخلاط .. ثم توضع في كاس ثم نضيف ملعقة عسل..


على فكرة الافوكادو لازم أتكون لينه للعصير

طريقة التقديم: مع الكيك


الحليب بنكهة المكسرات

التعريف بالوصفة
حليب مقوي ولذيذ
المكونات والمقادير
10 حبات فستق.
• 50 جرام من اللوز.
• 3 فناجين من اللبن.
• 50 جرام سكر.

طريقة التحضير
يسخن اللبن, يغلى مع تذويب السكر داخله وتحليته.
يتم تقشير الفستق واللوز ويتم طحنهما بالمطحنة.
يتم اضافتهما للبن مع التقليب ثم يوضع على النار مرة أخرى، يغلي مع التقليب مع المكونات الجديدة.
يقدم بعد تبريده.


الروينه

التعريف بالوصفة
هذا مشروب السحور في رمضان
المكونات والمقادير
كيلو قمح - ربع كيلو حلبه - ربع كيلو حمص - ربع كيلو قصب-
ربع كيلو كسبر - 200 جرام كمون حلو (ينسون) - مكسرات و يمكن الاستغناء عنها.
طريقة التحضير
تحمس جميع المقدير باستتناء الحلبه .
تنحط جميع المقادير لتصبح مسحوق ناعم.
للتحضير:
كوب ماء يضاف عليه ملعقة كبيره من المسحوق و ملعقه صغيره سكر.
و تحضر قبل تناولها بساعه او ساعتين.
القيمة الغذائية
مشروب مغذي مريح للمعده مهدي الاعصاب و يمنع العطش اثناء الصيام

الشاي بالليمون

المكونات والمقادير
3/ليمونات من اللومي الأسود
2/1 /لترماء
إبريق
سكر

طريقة التحضير
نضع الماء في الإبريق ثم نكسر اللومي قطع كبيرة ونَخرج منهَ الحب حتى لا يصبح مر
طريقة التقديم: يقدم مع فناجين الشاي المخصصه له