فيتامين( أ )
(لتطوير الاجنة قبل الولادة
ولنمو الاسنان ويؤخر الشيخوخة)
" مجموعة فيتامينات ب "
فيتامين (ب ) مقوي عام للجسم
كالوهن العضلي والاعياء الشديد
فيتامين ( ب 1 ) يعالج مرض البري بري
فيتامين (ب2 ) لاتمام عمليات الاكسدة والتنفس
في الجسم وبناء هيموجلوبين الدم
فيتامين (ب3 ) للمساعدة على منع
مرض البلاغرا
فيتامين (ب6 ) يساعد الجسم على استعمال الاحماض
الامينية التي تعتبر قوالب بناء البروتينات
فيتامين (ب9 ) لتكوين الحمض النووي(dna )