(الله) دائما معنا :
أنا اؤمن عزيزي القاريء أن عقولنا ترتبط مع هذا الرب الأوحد الأعظم الذي يدير الكون ، هذه القوة التي ترتبط عبر جوهرنا الداخلي المتمثل بذاتنا العليا أو ضميرنا الداخلي ، وهذه القوة هي قوة الايمان بالله سبحانه وبقدرته ...
ضروري أن نعرف عزيزي القاريء أن بمقدورنا أن نختار الكيفية التي نستعمل بها تلك الطاقة الداخلية العظيمة التي هي مبثوثة في جوهرنا الداخلي ، نعتمد هذه الطاقة في أن نعيش في الماضي ونقلب صفحات الكراهية والإنتقام والأسى واللوم الذاتي على هزائم الماضي وإنكساراته والإستمتاع بلعب دور الضحية العاجز البائس الذي لا حول له ، أم نعتمدها في أن نخلق حياة جديدة مفعمة بالأمل والتفاؤل والثقة والحب والرغبة بالنجاح والتقدم ، الخيار لنا ولا أظن من الذكاء أن نختار أن نستهلك قوتنا الداخلية الجبارة في تقليب الماضي ، بل في أن نطوي صفحاته ونفتح كتاب المستقبل بكل شجاعة وثقة .
عزيزي القارئ تعال نطبق هذا التمرين ونستشعر وجود الله بجورنا
لا تحزن .. إن الله معنا
نعم أن الله معنا
أريدك أن تسترخي وتطبق معي هذا التمرين وأريد أن تكتب لي ماذا شعرت
لا تخف، كل شي ممكن مع الله … دعوه للايمان ! بأن لا شيء مستحيل مع الله
التمرين ( التخيل ) :
خذ نفس عميق ومريح
استشعر وجود الله سبحانه وتعالى وإنه يراك الان
أنا استنشق السلام، وأزفر أي نوع من انواع القلق والخوف
أنقل إدراكي من ما يدور في حياتي الخارجيه، الى إدراك وجود الله الان في هذه اللحظه.
تخيل قربك من الله الان … قوة وسلام و روحانية.
تشعر بالراحه … تشعر بالسلام يغمرك … ويغمرك يقين بأن كل ما تريده بين يدي الله ( الصحة، الامان، النجاح، الرزق …. )
كن على يقين بأن الله يعطيك ماتريد في الوقت المناسب، و إن لم يعطيك ماتطلب اعطاك الأفضل منه.
ادمج شعور الراحه بالصوره التي اشهدها في خيالي
ألان اكتب ماذا شعرت وأنت تطبق هذا التمرين
هل استشعرت وجود الله سبحانه وتعالى
تريد أن تشعر بذلك أكثر تعال نطبق التمرين الثاني
تمرين: بين يدي الله
أنا قادر على أن أطلب ما أريد، و أنا مؤمن بأن الله سيحقق لي ما أطلب
التمرين ( سنتخيل)
* يفضل أن يكون هذا التمرين بعد الصلاة لشعورك بأنك قرب الله عز وجل و تطلب منه أن يحقق ما ترغب
1- خذ نفس عميق تخيل بأنك بين يدي الله
2- أتذكر قول الله ” وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ”
3- تخيل بأنك أكثر قربا الى الله، أتخيل بأني أطلب من الله ما أريد.
4- أنا مرتاح وسعيد في هذه اللحظه لأنني أستشعر رضى الله.
5- أتخيل بأن الله سخر لي الناس ليساعدوني بتحقيق رغبتي التي طلبت.
6- أنا سعيد وراضي، ويغمرني الإمتنان لله سبحانه.
7- أدمج شعور السعاده والامتنان مع الصوره التي في خيالي، مع قناعة داخليه بأن الله لن يرد عبده خائب.
إخواني وأخواتي عندما نعرف أن هناك رب غفور رحيم ودود رءوف سوف نجد أنفسنا نتقبل من حولنا ونعلم أن كل شي يهون لان الله معنا
هنا نتوقف ولكن انتظر الردود
ولقاء سوف يكون يوم السبت
: )
وانتظروني " في رحله جديده عن ..
( المسؤولية جرثوم الشعور بالذنب )