[أحمد اسماعيل]

ـ 25. انواع البشره :


1- البشرة الطبيعية:

تبدو ملساء ناعمة مرنة رطبة قليلا لأن نسبة وجود الماء
فيها طبيعية و بالقدر المطلوب تماما و لونها يدل على
الصحة و تسمى بالبشرة العادية و تتميز بأنها ليست شديدة
الجفاف و لا كثيرة الإفرازات الدهنية و تكون غالبا و فى
معظم الأحيان خالية من العيوب و الشوائب و صافية و مشرقة
و صاحبة هذا النوع من البشرة من المحظوظات و لكن عليها
الحفاظ على جمال بشرتها بالتغذية الصحيحة المنتظمة كى
تظل النشرة ناعمة مرنة مشرقة و يجب عدم تعريض البشرة
للبرودة أو الحرارة الزائدة أو التعرض لأشعة الشمس لمده
طويلة و يمكن إستخدام أحد أقنعة الجمال الخاصة بالبشرة
الطبيعية مرتين شهريا على الأقل لإبراز جمال البشرة
الطبيعى.



2- البشرة الجافة:

تكون رقيقة و حساسة و عرضة للتجاعيد المبكرة و تبدو فى
بعض الأحيان مشدودة أكثر من حقيقتها و نحذر صاحبات هذه
البشرة من إستخدام الكريمات الغنية لأنها ضارة حيث تعمل
على توسيع مسام البشرة و تنقسم البشرة الجافة إلى نوعين:

- البشرة الجافة ناقصة الماء : و هى التى تبدو مشدودة
ناعمة الملمس و قد يكون بها خطوط حمراء صغيرة تظهر بوضوح
مع صاحبات البشرة البيضاء و قد تخالطها أحيانا تجاعيد.

- البشرة الجافة ناقصة الدهون: و تكون مشدودة جافة
حادة التقاطيع و السبب الرئيسى لجفاف البشرة يرجع إلى
وجود خلل فى نسبة وجود الماء فى البشرة و يمكن التغلب
على جفاف البشرة عن طريق التغذية بالحرص على تناول
فيتامين ( ج ) و ( أ ) اللذين يلعبان دور رئيسى فى علاج
جفاف البشرة كما نحذر من إستخدام المواد المطهرة و
المستحضرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة و
الطريقة المثلى للعناية بالبشرة الجافة تكمن فى إستعمال
الزيوت و مرطبات البشرة الخفيفة و المستحضرات المصنوعة
من النباتات الطبيعية و و بشكل عام فإن الأعشاب المرطبة
التى ننصح بإستخدمها لترطيب البشرة الجافة و ترطيبها هى
(البنفسج و الورد و زهر الليمون و الخطمى و الشمار و
البليسان و الحمحم).




3- البشرة الدهنية أو الزيتية :

تبدو البشرة الدهنية لامعة متفتحة المسام خلاياها
مملؤة بالإفرازات الدهنية و قد تكون سميكة الملمس و
ربما ينتشر عليها بعض النقط السوداء و هى بشرة قابلة
للتقشر و عرضة لحب الشباب و نحذر صاحبات هذا النوع من
البشرة من إستعمال الكحول للتخلص من الدهون هناك طرق
طبيعية و فعالة مناسبة للتخلص من حدة الدهون فى البشرة و
لتضييق المسامات مثل أقنعة أعشاب الوجه المخصصة للبشرة
الدهنية و نقول لصاحبة البشرة الدهنية إحذرى من المبالغة
فى تجفيف بشرتك و ليكن هدفك فقط هو إعادة الحفاظ على
توازن إفرازات البشرة بإستخدام الأعشاب القابضة و
المنظفة مثل "القيصوم- و البوقيصا- و البقدونس- و
النعناع- و الأقحوان - و رعى الحمام- و الحبق- و الخزامى
- و الكراث- و الكبذاث- و الخيار -و الحمحم- و القصعين".

و تبدأ أولى خطوات العناية بالبشرة الدهنية باتباع
نظام غذائى يتم فيه الإبتعاد عن تناول المواد الدهنية
كالفطائر مثلا و أيضا البعد عن تناول المواد الحريفة مثل
التوابل و الشطة و أن يحل محل ذلك تناول الفواكه و
الخضروات التى تعيد البشرة لحالتها الطبيعية مثل الجزر و
الخيار و البرتقال و الكرفس كما يجب الحرص على تناول
الأغذية الغنية بفيتامين"ب" مثل الكبد و الكلاوى و
الخميرة و الذبادى.

و لتنظيف البشرة الدهنية يجب غسل الوجه و الرقبة
بالماء و الصابون الجيد ثلاث مرات يوميا على الأقل مع
مسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد و يفضل دائما
إستخدام الماء الدافىء و الصابون حتى يمكن إذابة
الإفرازات الدهنية و تنظيف مسام الجلد مع مراعاة غسل
الوجه بالماء البارد بعد غسله بالماء الدافىء ثم مسحه
دائما بماء الورد مع الحرص على إستخدام حمام البخار
للوجه مرتين أسبوعيا على الأقل و يعقب الحمام عملية
تدليك كامله للوجه و الرقبة بمزيج من ماء الورد و
الكولونيا و التركيز فى حركات التدليك على الجبهة و
الذقن و الأنف و ننصح صاحبات البشرة الدهنية بضرورة عمل
قناع الأعشاب المخصص للبشرة الدهنية مرة كل أسبوعين على
الأقل و فى حالة وجود إلتهابات فى البشرة الدهنية ننصح
بإستخدام الأعشاب المضادة للالتهابات و المفيدة لعلاج
البشرة الدهنية مثل "البابونج- و زهرة الروج- و الشمار-
و الخس- و زهرة البليسان".



4- البشرة المختلطة:

هى البشرة التى تجمع ما بين صفات البشرة الدهنية و
البشرة الجافة فنجد بعض مناطق بشرة الوجه جافة مثل
الخدين بينما مناطق أخرى دهنية مثل الأنف و الذقن و هذا
النوع من البشرة يحتاج الى عناية خاصة دقيقة و منتظمة و
تتم معالجة هذا النوع من البشرة و العناية به و رعايته
بصبر و دقة لأننا كما لو كنا نتعامل مع نوعين من أنواع
البشرة فى منطقة واحدة حيث يتطلب الأمر التعامل مع
المناطق الدهنية حول الأنف و الذقن و الجبهة تماما كما
لو كنا نتعامل مع البشرة الدهنية بينما نتعامل مع مناطق
الوجه الجافة كما لو كنا نتعامل مع بشرة جافة تماما0
و عملية التنظيف تتم بغسل الأجزاء الدهنية من البشرة
بالماء و الصابون كما أشرنا تماما فى كيفية العناية و
تنظيف البشرة الدهنية و كذلك إضافة أنواع من الكريمات
الطبيعية المغذية إلى مناطق الوجه ذات البشرة الجافة.


5- البشرة الحساسة:

و هى بشرة شديدة النعومة و تظهر فيها أوعية الدم و
شعيراته بوضوح و هى بشرة ناعمة التقاطيع و تميل إلى سرعة
الأحمرار و يظهر ذلك بوضوح مع صاحبات البشرة البيضاء و
خاصة أثناء حالات الطقس المتقبلة و المواقف الإنفعالية و
العصبية و فى كثير من الأحيان تظهر من تحت البشرة
الحساسة بعض الأوردة الدموية الصغيرة بسبب إختلال فى
نشاط الدورة الدموية تحت الجلد و ننصح صاحبات البشرة
الحساسة بإستخدام الأعشاب الزيتية المرطبة و الملطفة و
الإبتعاد عن الأعشاب المنشطة لإفرازات البشرة مثل " زهر
الزيزفون- و النعناع- و القراص- و القصعين- و الصعتر"
كما ننصح صاحبات البشرة الحساسة الرقيقة بالإبتعاد عن
تناول المنبهات بكثرة مثل القهوة و الشاى و تجنب المشاكل
النفسية و حالات الإرهاق البدنى حيث أن هذه الأسباب تؤدى
إلى إختلال فى نشاط الدورة الدموية مع ضرورة إستخدام أحد
أقنعة البشرة الحساسة مرة أسبوعيا و عدم التعرض لتيارات
الهواء البارد شتاء أو أشعة الشمس و المياة المالحة
صيفا.


يتبع