مدخل كثيرة هي اللحظات التي تمر بحياتنا هي متنوعه منها المفرح ومنها المحزن لحظات امل ولحظات يأس ولكن كيف نتعامل نحن مع تلك اللحظات وكيف نستغل تلك اللحظه فهي اذ رحلت ربما لاتعود مرة اخري وماهي اللحظات التي لابد لنا ان نستغلها بالتأكيد هي لحظات الفرح لان وقتها دائما قصير اما لحظات الحزن فنحن دائما نفرح اذا رايناها قد رحلت وبسرعه من حياتنا لحظة فرح هذه اللحظه لابد لنا ان نستمتع بها وبكل تفاصيلها فهي فقط لحظه ستنتهي ولابد لنا ان نعلم كيف نستغلها ونبعد حينها عن كل الهموم فقط نركز اهتمامنا علي السعاده ونعيشها لاننا ربما بعد لحظات ترحل هذه اللحظه من حياتنا ونندم نحن لاننا قد تكاسلنا في استغلالها وكيفية التعامل معها فلنفرح الي حد البكاء فدموعنا هنا ستكون دموع الفرح التي نذرفها فرحا لحظة امل ويبقي الامل دائما موجود مادامت الحياة مستمره فتعالوا معا نتحلي بالامل دائما فالامل ربما للحظه يغادر حياتنا ونبقي نحن فاقدين هذا الامل ومتمنيين ان يعود الي حياتنا من جديد فلحظات الامل احيانا تكون قصيره ولكن الامل حتما دائما موجود فتعالوا لكي نحيا هذا الامل دائما بداخلنا ولاننسي بان لحظات الامل اذا غادرت حياتنا نصبح نحن يائسيين بالطبع فلاندع هذه اللحظات تغادرنا بل نتشبص بها ونحاول ان نبقيها دائما بحياتنا فبدون الامل لايمكن للانسان ان يحيا لحظة حزن انها لحظات تمر بنا احيانا تستوطن بنفوسنا ويصعب علينا ان ننزعها من حياتنا تعيش بداخلنا وتستقر بداخل قلوبنا ونعجز نحن ان نبعدها عن حياتنا ولكن .. علينا دائما ان لانستسلم لهذا الحزن فهو ربما يكون مجرد لحظه وينتهي بعدها ويغادر حياتنا فلما لانمنع نحن الحزن من ان يعيش بداخلنا لما لانقاومه ونطرده سريعا من قلوبنا فمعه سنحيا حياة مليئة بالكابه وبالتأكيد ان غادرنا سنحيا حياه سعيده فتعالوا لنحارب هذا الحزن ونمنعه من المكوث والعيش كثيرا بداخلنا لحظه شوق هذه اللحظه ربما تمر ايضا بحياتنا شوق للكثر ممن كانوا يعيشون بحياتنا ربما اهل او اقارب او احباب قد ابعدهم الزمان عن حياتنا نشتاق لهم ونتمني ان نراهم وباسرع وقت وتمر علينا لحظات اشتياق عنيفه ولكن احيانا نظل نشتاق ونشتاق ولانستطيع فعل اي شيء ويظل الاشتياق يسكننا ويستوطن بنا لاننا بالفعل لا نستطيع ان نصل الي من نشتاق لهم لحظة غضب نمر بحياتنا بلحظات غضب منها الشديده ومنها العاديه ومنها من نستطيع ان نتداركها ومنها من تعيش بداخلنا ايضا لفترات طويله ويصعب علينا ان نتداركها فنظل لفترات طويله ونحن غاضبين ربما من امر ما قد حصل لنا او من اشخاص معينيين قد فعلوا امرا اغضبنا وحاولنا نحن ان نهدأ من غضبنا ولكن احيانا ليس بالامر السهل ان ننسي من اغضبونا وبسرعه فنري بان هذا الغضي احيانا يتلاشي وفي دقائق معدودات واحيانا اخري يكبر ويكبر الي ان يفجر اشياء كثيره بداخلنا فعلينا دائما بالحلم والبعد عن الغضب لان الغضب لن ينفعنا بل هو سيؤثر سلبيا علي حياتنا وسيبعدنا عن اناس نحن نحبهم وهم ايضا يحبونا ولا نجعل لحظة الغضب هذه تفرق بيننا وبين من نحبهم ونعزهم مخرج هذه هي الحياة تجعلنا نمر دائما بلحظات ولكننا نحن نستطيع التحكم في هذه اللحظات نبعد الحزين والسيء منها ونحتفظ بما هو جميل ورائع منها م0ن