[أحمد اسماعيل]

نبـات البقـدونس :
وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفي متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمي بحق ( ملك الخضروات ) . لأن الدراسات المتعددة بشأنه قررت أنه يحتوي على الكثير من الأملاح المعدنية ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت ، وفيتامينات ا ، ب ، ج ، وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة ، فضلا عن مضادات الأكسدة ، ولذلك تتنوع منافعه الكثيرة والمتنوعة ما بين الوقاية والعلاج ....
الـوقايــة :
يحتوي البقدونس على فيتامين ب 9 الذي يعد عاملا مساعدا لحماية الجلد صيفا ، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد ، و أيضا يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .
وبالإضافة إلى ذلك يحتوي البقدونس على حمض الفوليك ، النافع للقلب والأوعية الدموية ، والمانع لتشوهات الأجنة ، وأيضا يحتوي على نسب عالية من فيتامين أ ،، وفيتامين ج ،،، فيلعب بذلك دورا هاما في تقوية البصر ،، والوقاية من العشى الليلي ، ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها ، كما يمنع تساقط الشعر ، ويستعمل كغسول لفروة الرأس .
ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة ، فإنه ينظف الجسم من السموم ، ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة .
العــلاج :

1.الريجيــم :
عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .

2.يفيد في علاج الكبد والمرارة .
3.الدورة الدموية والقلب :
يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ، ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،وينظم الدورة الدموية في الجسم ، إلى جانب أنه نافع للقلب .

4.الجهز العضلي :
يقوى البقدونس عضلات الجسم ،كما أنه يجدد الخلايا .

5.الجهاز العصبي :
البقدونس يقوي الجهاز العصبي ، فضلا عن أنه يقوى الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

6.الجهاز البولي :
البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ،كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،

(مغلى بذور البقدونس يستخدم شربا لعلاج احتباس البول ) .

7.الجهاز الهضمي :
البقدونس فاتح للشهية ،ويساعد على هضم الطعام ، كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .

8.الجلد :
مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته ، كما أنه يعالج البثور والحبوب ، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع ،
ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهنى ، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها ،،
أيضا يستخدم كمادات للثدى لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة ،،ثم إنه مخفف للحرارة ، ومعرق .

9.الجهاز التنفسي :
البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسي ،،وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية ، وذلك بأن يغلى البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد ، لتنقية وتطهير الجهاز التنفسي .


10.الجهاز التناسلي :
البقدونس علاج فعال كغسول مهبلي للنساء ، لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .

11.يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسي ,
ويعتبر أيضا مفجرا للطاقة الحيوية والقوة الجسدية .

12.البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم .
13.الجهاز المناعي :
البقدونس يزيد من مناعة الجسم ضد كثير من الأمراض .

14.الغدة الدرقية :
مغلي البقدونس يساعد في علاج الغدة الدرقية ، وذلك بأن يغلى بالليل ، ثم يشرب منه نصف لتر قبل النوم ، ونصف لتر على الريق ، لمدة 3 أيام .

15.مضغ البقدونس يقضي على رائحة البصل في الفم .

16.يمكن اخد رصه بقدونس كامله وغسلها جيدا ووضعها في قدر كبير ووضع الماء الدافي عليه وانتظره حتى يبرد وتضع الوعاء في الثلاجه وكل يوم على الريق تشرب كوب واحد وسوف ترى العجب في تنظيف الكليتين سوف يزيل تراكم الرواسب القديمه وهو يعتبر اقوى منظف طبيعي للكليتين وينفع للمدخنين لتنظيف الجسم بصفه عامه.

وإذن ،،،،،

فالبقدونس في المنزل ،، صيدلية شبه متكاملة ،، وقاية وعلاجا ،
والله سبحانه وتعالى هو الشافي . وهو سبحانه أعلى وأعلم
منقول