تعلم فـــن التـطنيـــش
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
قـد تستغربون من العنوان .. وتتساءلون ..
وهل التغافل فن ؟؟
والحقيقة هي نعم ..
التغافل فــــــــن راق ..
لا يتقنه إلا محترفوا السعادة بإذن الله ..
وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة ..
بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب ..
فمثلاً .. إذا كان هناك إزعـــاج شديد في بيتكم .,
أصوات أطفال .. , مكنسة كهربائية .. شجارات ..
تفحيط في الشارع ..
جرب أن تتغــــــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك ..
أو في سماعك لـ شريطك .. أو في رسمــك المبدع ..
وضع عقلك وذهنك في حالة " تغافل " تام عن كل ما يزعجه ..
لا تستغرب !!
جرب , وحاول ..
وستتعود على هذه القدرة الرائعة ..
التغافل جميـــــل جداً .,
خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..
لا تركـــــز في كل ما حولك من مضايقات .,
بل اغفــــل عنها , والتفت عنها بعيداً ..
إن تركيــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولهآ
بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً ..
أما تغافلك عنهــا فـ يريح أعصابك ,, ويمنحـــك طاقة لبقيه يومـك ؛
حتى في حياتـــــك الاجتماعية ..
حاول أن تغفـل عن بعض المكدرات مثل سلوك
فلان .. وكلام علان .. أو تصـرف فلاااان
وماذا كان يقصد علاآن .. وسترتاح .,
من الصعب طبعـــاً , أن تبقي في حالـة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت ..
كثيراً ما ينهـــار الإنسان مهما حاول ..
لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـــــوال الوقت متوتراً ..
والتغافـــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـاول الإنسانمعالجة مشاكله .,
لكنـــه يفيدك في التعامـل مع ضغوط الحياة..
راق لي
همس الليالي
02-07-2011, 11:25 PM
تعلم فن التطنيش
رد: تعلم فن التطنيش
