العودة   شبكة صدفة > المنتديات الاسريه > الصحه والتغذيه السليمه

الصحه والتغذيه السليمه صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية يشمل مواضيع الصحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية طبيعية , مواضيع لـ مشاكل السمنة ,فوائد الخضروات و الفواكة , فوائد فيتامين الفيتامينات , حلول و نصائح طبية لـ مشاكل صحية و غيرها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-23-2013, 08:23 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أحمد اسماعيل

الصورة الرمزية أحمد اسماعيل

إحصائية العضو







أحمد اسماعيل غير متواجد حالياً

 

New1 ما فوائد تناول القهوة؟



ما فوائد تناول القهوة؟

الثلاثاء، 23 أبريل 2013


يعتقد البعض أن تناول القهوة يسبب أضرارا بصحة الإنسان، هناك دراسات أكدت أن هناك فوائد لتناول القهوة أحدث تلك الدراسات قد أجرى على القهوة اليونانية، حيث أظهرت دراسة أن تناول كبار السن فى جزيرة إيكاريا اليونانية للقهوة مرتبط بانخفاض معدلات خطورة إصابتهم بأمراض القلب.


ويعرف عن القهوة أنها مليئة بالمواد المقاومة للأكسدة المفيدة للصحة، والتى من شأنها منع الجزيئات الأخرى من أن تتأكسد.

كما أظهرت بعض الدراسات الأخرى أن السيدات اللاتى يتناولن كوبين أو أكثر من القهوة فى اليوم هن أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب.

وكانت دراسة أخرى أجرتها جامعة فالينسيا فى أسبانيا قد توصلت إلى أن المعلومات التى جرى جمعها فى السنوات الأخيرة قد نتج عنها مفهوم جديد عن القهوة، وتقول الدراسة: "على العكس من المفاهيم التى كانت منتشرة فى السابق، يبدو أن الأمراض المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية لا ترتبط بتأثير القهوة التى يتناولها الإنسان، بل إن القهوة مرتبطة بالانخفاض فى مستويات الإصابة بمرض السكرى وأمراض الكبد."

وأن القهوة لها فوائد على المستوى الاجتماعى والنفسى، وأن هناك جدلاً حول تأثيرها على صحة العقل.

وعلى الرغم من هذه الأخبار الجيدة، إلا أن العديد ممن شاركوا فى تلك الدراسة يؤكدون أنه لا يزال أمامهم الكثير ليعرفوه.

وبشكل عام ينصح بعدم الإفراط فى شرب القهوة، فقد يتعرض من يشربون القهوة كثيراً أو يتناولون كميات زائدة عن الحد لآثار غير صحية، كالأرق والعصبية وإدرار البول والصداع.






آخر مواضيعي 0 مباراة الأهلي ووفاق سطيف الجزائري
0 دعاء يوم الجمعة
0 روسيا تسلم محطة تشيرنوبل النووية إلي أوكرانيا
0 دعاء آخر يوم في شعبان
0 فضل الصيام
رد مع اقتباس
قديم 04-24-2013, 01:22 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
طارق سرور

الصورة الرمزية طارق سرور

إحصائية العضو







طارق سرور غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ما فوائد تناول القهوة؟

طرح رائع ومعلومات قيمة ومفيدة

شكرى وتقديرى أخى أحمد إسماعيل







آخر مواضيعي 0 خوف
0 اسرار
0 اللهم اجعلنا من المحسنين
0 اعرف مين هى مصر
0 البقلة
رد مع اقتباس
قديم 04-24-2013, 02:28 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
توتى العمدة

الصورة الرمزية توتى العمدة

إحصائية العضو








توتى العمدة غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ما فوائد تناول القهوة؟

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء
على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك






آخر مواضيعي 0 فن الغياب
0 راحو الطيبين
0 دمـــوع حبيســـة .. وقلـــوب ذليلـــة ..
0 سهم الايمان فى رمضان
0 قبعات ومعاطف فرنسية للشتاء2016
رد مع اقتباس
قديم 04-28-2013, 09:49 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
نور

الصورة الرمزية نور

إحصائية العضو







نور غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ما فوائد تناول القهوة؟

معلومات صحية هامة
سلمت احمد
طرح رائع بكل معلوماته
دمت بكل الخير







آخر مواضيعي 0 أنا أَيضاً يوجعنى الغياب
0 ﺃﻋﺪُﻙ !
0 ذاكرة الجسد...عابر سرير ...لاحلام مستغانمي
0 أنا وانتي.. حكاية بريئة
0 إنيِّ طرقتُ البابَ ياربّ
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered) Trans by

شبكة صدفة

↑ Grab this Headline Animator