انيميا - انواع و اسباب و اعراض و علاج الانيميا - فقر الدم
موضوع من قسم امراض شائعة
* ماهي الانيميا
تحدث الانيميا او فقر الدم نتيجة نقص عدد كرات الدم الحمراء او انخفاض في تركيز الهيموجلوبين و هو مادة توجد في كرات الدم الحمراء وظيفتها نقل الاكسجين عبر الدم الي جميع اجزاء الجسم
* انواع الانيميا و اسباب حدوثها ( موقع علاج وصحة http://egy1.info/seha )
من اهم انواع الانيميا
1- انيميا نقص الحديد
هذا النوع من الانيميا هو الاكثر انتشارا و شيوعا و يحدث نتيجة نقص الحديد في الجسم حيث يحتاج نخاع العظم الحديد لكي ينتج الهيموجلوبين
يلاحظ ان النساء معرضة بشكل اكبر للاصابة بهذا النوع من الانيميا خاصة النساء اللواتي تحدث لهن دورات شهرية شديدة
ايضا تحدث انيميا نقص الحديد للمرأة اثناء فترة الحمل
2- الانيميا الوبيلية او انيميا نقص فيتامين ب12
يحدث هذا النوع من الانيميا نتيجة نقص فيتامين ب12 - وقد يكون السباب في نقصه راجع الي مشاكل بالامعاء تؤثر في مقدرتها علي امتصاص العناصر الغذائية ومنها فيتامين ب12
او قد يكون السبب في ناقصه عائد الي النظام الغذائي المتبع فقد يكون هذا النظام لايحوي اغذية غنية بفيتامين ب 12
- ايضا هناك انواع اخري من الانيميا منها الانيميا التي تتسبب فيها بعض الامراض المزمنة
* اعراض الانيميا - اعراض فقر الدم
من اعراض الانيميا
- التعب و الارهاق
- الضعف
- الصداع
- برودة الاطراف
- الدوخة
- ايضا قد ينتج عن الانيميا سرعة ضربات القلب و يحدث ذلك لتعويض نقص الاكسجين المحمول بالدم
علاج الانيميا موضوع من قسم امراض شائعة علي موقع الصحة و علاج الامراض
http://egy1.info/seha/amrad/shefa-4.html
* علاج الانيميا - علاج فقر الدم
علاج الانيميا يختلف باختلاف اسباب الانيميا و درجة الحالة
- فبالنسبة لعلاج انيميا نقص الحديدفيجب تناول اطعمة صحية و غنية بالحديد ومن امثلة الماكولات و الاطعمة التي يتوفر بها الحديد اللحوم الحمراء و الاسماك و اوراق الخضراوات الخضراء اللون
- بالنسبة للانيميا الوبيلية او انيميا نقص فيتامين ب 12فيجب تناول اطعمة تحتوي علي فيتامين ب 12 ومن امثلة الماكولات و الاطعمة التي تحتوي عليه اللحوم و الالبان و منتجات الالبان
- ايضا قد يقرر الاطباء اعطاء المريض بفقر الدم مكملات حديد و فيتامينات اذا استدعت الحالة ذلك
- هناك طرق علاجية اخري قد يستدعي الامر استخدمها في حالات معينة كالعلاج عن طريق نقل الدم
http://egy1.info/seha/amrad/shefa-4.html
* مواضيع اخري مفيدة عن علاج الانيميا
1- علاج الانيميا بزراعة نخاع العظم
موضوع عن احد وسائل علاج الانيميا و هو علاج الانيميا عن طريق زراعة نخاع العظم
اضغط هنا لزيارة الموضوع
2- وصفة لعلاج الانيميا
موضوع عن الانظمة الغذائية و الاطعمة الغنية بالحديد و عناصر غذائية اخري مفيدة في علاح الانيميا
اضغط هنا لزيارة الموضوع
3- علاج انيميا الفول
تعرف علي الاطعمة و الادوية التي يجب علي المريض بانيميا الفول تجنبها
اضغط هنا لزيارة الموضوع
وصفة علاج الأنيميا
٢/ ٩/ ٢٠٠٦ جاءني السيد (م.ن) محولاً من أحد الأساتذة نتيجة إصابته بالأنيميا، وقد لاحظت عليه الشحوب وأيضاً الإرهاق، فسألته كالعادة عن تاريخه المرضي، فحكي لي الآتي: «لقد ذهبت لإجراء بعض الفحوصات الطبية وذلك نتيجة لإحساسي بالتعب وضيق التنفس، وقد استمرت هذه الحالة أسابيع وأظهرت التحاليل إصابتي بفقر الدم، كما أن التحاليل التي أجريتها علي البراز أكدت وجود نزيف في الأمعاء، واشتبه الطبيب في أن يكون هو المسبب لهذه الحالة، وطلب مني الطبيب إجراء منظار للقولون الذي أظهر وجود ورم في الجزء العلوي من الأمعاء.
وبعد أخذ عينة من الأمعاء تأكد الطبيب من أن الورم خبيث (سرطان)، وقد وصف لي الطبيب تناول أقراص الحديد وذلك لرفع مستوي الهيموجلوبين في الدم قبل ثلاثة أسابيع من العملية، وقمت بعمل جراحة واستأصلت الجزء المصاب من الأمعاء، وتم ربط الأجزاء السليمة مع بعضها البعض مرة أخري، وبعد عشرة أيام تقريباً عادت الأمعاء إلي أداء وظيفتها والحمد لله.
ولأن الورم كان في مراحله الأولي تم الشفاء منه والحمد لله، ولكنني أعاني من الأنيميا الحادة، وقد حولني الطبيب إليك لعمل نظام غذائي صحي، وقد وصف لي تناول أقراص الحديد المكملة لمدة ثلاثة أشهر أخري.
أشعر بالإرهاق الشديد والتعب من أقل مجهود، فبماذا تنصحينني؟ علماً بأنني لا أريد زيادة وزني، حيث إن الطبيب حذرني من ذلك لأنني أعاني من آلام في العمود الفقري، وأي زيادة في الوزن ستعرضني للألم أكثر، فلا أعرف ماذا آكل حتي أقضي علي هذا المرض، وأبدأ في مزاولة نشاطي حيث إنني علي المعاش، ولكنني أمارس المحاماة Past Time، كما إنني أمارس الرياضة يومياً، فأمشي لمدة ٤٥ دقيقة صباحاً، ولكنني قد انقطعت عن كل ذلك منذ اكتشافي المرض، وأريد أن أعيش حياتي الطبيعية مرة أخري، فالرياضة شيء مهم بالنسبة لي خاصة وهي تساعدني علي رفع الروح المعنوية فلا أعاني من الاكتئاب الذي أعاني منه اليوم.
بدأت بأخذ بياناته وكانت كالتالي:
الاسم: م. ن - السن: ٦٥ سنة
الوزن: ٩٠ كجم - الطول: ١٨٠ سم
العادات الغذائية: عدم الانتظام في تناول الطعام، فبالنسبة له الطعام مجرد Option لسد الجوع، فأتناول ما تقع عليه يدي.
الحالة الاجتماعية: أرمل ولكنه يعيش مع أحد أبنائه الذي يضطر للعمل خارج القاهرة والعودة إلي المنزل يومين في الأسبوع ولكن عنده سفرجياً.
هل سبق أن مارست أي نظام غذائي من قبل؟ لا لم أمارس أي نظام غذائي منتظم.
كان علي مبدئياً أن أشرح له كيفية تناول الأغذية المحتوية علي الحديد والكمية المناسبة له مع إعطائه بعض المعلومات الأخري التي ستساعده في التغلب علي ذلك، حيث إن جسم الإنسان يستخدم الحديد لصنع كرات دم حمراء جديدة، لكنه مع ذلك يفقد كميات قليلة منه كل يوم حوالي ١ ملج عند الرجال و٥.١ ملج عند النساء خلال السنوات التي يستطعن فيها الإنجاب ويمتص الجسم نسبة قليلة فقط من الحديد الذي يؤخذ من مصادر غذائية، وتعد المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والأسماك والطيور وصفار البيض أفضل المصادر الغذائية للحديد، والحديد الموجود فيها ليس بالحديد الهيمي الذي يمتص أسرع وأكثر من النوع الآخر من الحديد الذي تكون مصادره نباتية (اللاهيمي) مثل الخضروات الورقية الخضراء، الفواكه المجففة، البقول ماراً بفول الصويا، كما إنه لكي يمتص الحديد النباتي في الجسم لابد من إضافة فيتامين C له مثل الليمون والفلفل الرومي، وعصائر الموالح، والفواكه عامة، كما إن هناك أيضاً بعض الأدوية المضادة للحموضة، وكذلك الردة والكالسيوم وفول الصويا والتينين الموجود في الشاي وحمض الأوكساليك الموجود في السبانخ، كلها ترتبط مع الحديد فتمنع امتصاصه وبالتالي تمنع الاستفادة منه.
12-08-2011, 04:38 PM
الانيميا - فقر الدم
