فوائد المشمش ، كلوا مشمش كتير

[أحمد اسماعيل]

كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.

وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية.

وكانت الدراسات قد أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد.

وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

والله يعطيكم الصحة والعافيه
م.ن

[نور]

الاخ الكريم
احمد المصرى
معلومات مفيدة وقيمة الطرح
بارك الله لك
دمت بخير وسعادة

اخى احمد

كلامك صحيح عن المشمش وفوائده

فى حاله المشمش الطبيعى انما المشمش الموجود ده كله هرمونات

[زهـ دمعه الم ـرة]

عوده للطبيعه

وكلما هو طبيعي

احمد المصري
موضوعك رائع

متعك الله بالصحة والعافيه

اطيب الاماني لك

[أحمد اسماعيل]

نور



عاشق

زهرة



يسلموا عل جمال مروركم الغالى

حفظكم الله من كل سوء