العودة   شبكة صدفة > المنتديات الاسريه > الصحه والتغذيه السليمه

الصحه والتغذيه السليمه صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية يشمل مواضيع الصحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية طبيعية , مواضيع لـ مشاكل السمنة ,فوائد الخضروات و الفواكة , فوائد فيتامين الفيتامينات , حلول و نصائح طبية لـ مشاكل صحية و غيرها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-07-2010, 09:50 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
همس الليالي

الصورة الرمزية همس الليالي

إحصائية العضو








همس الليالي غير متواجد حالياً

 

Icon24 نصائح بخصوص إستعمال الكراسي المتحركة









نصائح بخصوص إستعمال الكراسي المتحركة





1/ استعمل دائماً رافعات الإمالة للانعطاف بالكرسي المتحرك .

2/ تأكد من أن أغطية مسندي الذراعين إلى الخارج .

3/ إطو الكرسي بوضع لوحتي مسندي القدمين رأسياً
وشد قماش المقعد إلى أعلى من الوسط .

4/ افتح الكرسي الضغط بكلتا يديك على الأنابيب الجانبية للمقعد .
ولا تضع أصابعك تحت جانب الكرسي .

5/ انزع دائماً مساند الساقين والذراعين ، والوسادات ، والصواني
وخلافها قبل أن ترفع الكرسي .

6/ ارفع الكرسي إلى داخل الحقيبة الخلفية للسيارة بمسك الهيكل
من أعلى بقدر الإمكان بيد واحدة ، ومن أسفل قدر الإمكان باليد الأخرى .

7/ اصعد دائماً درجة السلم الواحدة أو حافة رصيف الشارع
بالعجلات الصغيرة أولاً ، وأمل المريض إلى الخلف
على العجلات الكبيرة عند النزول .

8/ افحص العجلات الصغيرة الأمامية من حين لآخر
لتنطيفها من القطن والزغب .

9/ إذا صعب دفع الكرسي أو تسييره
فهذا يعني أن الإطارات قد أصبحت مسطحة لنقص ما بها من الهواء .

10/ إذا كان الجلوس يسبب تقرحات
فقد يكون مسندا القدمين مرتفعين أكثر مما يجب .
ويمكن تعديلهما بسهولة باستعمال مفتاح ربط .

كما يجب أن يكون الفخدان مسنودين جيداً ولا يعلوان أكثر مما يجب .
ويمكن الإستعانة بوسادة من جلد الغنم أو وسادة متموجة كبديل لذلك .

11/ إذا كان القدمان ينزلقان من فوق المسند فيمكن الإستعانة بشرائط
لمسك أصابع القدمين أو العقبين .

12/ عند صعود منحدر ، اعكس وضع الكرسي إن أمكن
ويستعمل المعاق قدميه للمساعدة .


من كتاب كيف تحرك معاقاً ؟

إشراف وتحرير :
الدكتور / محمد بن حمود الطريقي







آخر مواضيعي 0 الجز على الأسنان
0 عجباً لغافلٍ والأهوال تنتظره !
0 افعى المامبا السوداء
0 صور سلق الصيد
0 من أحاديث الهابطين
رد مع اقتباس
قديم 04-07-2010, 08:06 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
ملكة بإحساسي

الصورة الرمزية ملكة بإحساسي

إحصائية العضو








ملكة بإحساسي غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: نصائح بخصوص إستعمال الكراسي المتحركة



الغالية همس الليالي..الله يـ ع’ـطيگ الــ ع’ـآفيه
ع الطرح القيم مآ ننح’ـرم منگ يآرب
بآنتظـآر ج’ـديدگ..القــآآدم بكل شغف

تحيــــــــــــــآآتي..






آخر مواضيعي 0 برنامج DuDu Recorder v4.90 الافظل في تسجيل المكالمات والملاحظات
0 كن بشرا وليس اشباه بشر
0 كيف تجعل عطرك يدوم طوال السهرة
0 ازياء رائعه وانيقة للمحجبات
0 فساتين قصيرة وناعمة للسهرة
رد مع اقتباس
قديم 04-08-2010, 05:04 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
أحمد اسماعيل

الصورة الرمزية أحمد اسماعيل

إحصائية العضو







أحمد اسماعيل غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: نصائح بخصوص إستعمال الكراسي المتحركة

همس الليالى ... رائع جدا ً طرحك




اسعدك الله ويسر امورك



تسلمى على الطرح المميز


دعواتى لك بالصحة والعافية






آخر مواضيعي 0 مباراة الأهلي ووفاق سطيف الجزائري
0 دعاء يوم الجمعة
0 روسيا تسلم محطة تشيرنوبل النووية إلي أوكرانيا
0 دعاء آخر يوم في شعبان
0 فضل الصيام
رد مع اقتباس
قديم 04-10-2010, 10:21 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
ام بسمله

الصورة الرمزية ام بسمله

إحصائية العضو







ام بسمله غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: نصائح بخصوص إستعمال الكراسي المتحركة

تسلمى همس

نصائح مفيده

ربنا يسعدك يارب






آخر مواضيعي 0 روستو البطاطس
0 يا سلام عليك وانت عسل وشيك وواثق فى نفسك
0 يادلع يادلع سى السيد شاف رنة خلخالك قلبة اتخلع
0 فساتين سهره فى قمه الشياكة
0 أفكار لإعادة استخدام الجوارب القديمة والإستفادة منها
رد مع اقتباس
قديم 04-10-2010, 08:50 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
اميرة صدفة

الصورة الرمزية اميرة صدفة

إحصائية العضو







اميرة صدفة غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: نصائح بخصوص إستعمال الكراسي المتحركة

همس الليالي

سلمت يمناك على الطرح

لروحك ورود العالم اجمع






آخر مواضيعي 0 ملابــس صيفـية للشباب
0 موت الفجأة.. الرحيل بلا مقدمات
0 تقرير كامل عن حب الشباب
0 كيف نصنع المستقبل للمعاق وذوي الاحتياجات الخاصة
0 برنامج سكاي هاي للمعاقين
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered) Trans by

شبكة صدفة

↑ Grab this Headline Animator