العودة   شبكة صدفة > المنتديات الاسريه > الصحه والتغذيه السليمه

الصحه والتغذيه السليمه صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية يشمل مواضيع الصحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية طبيعية , مواضيع لـ مشاكل السمنة ,فوائد الخضروات و الفواكة , فوائد فيتامين الفيتامينات , حلول و نصائح طبية لـ مشاكل صحية و غيرها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-31-2024, 10:21 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
rabeh
إحصائية العضو







rabeh غير متواجد حالياً

 

افتراضي ما هو تحليل الدهون الثلاثية؟

زيادة الدهون في الدم واحدة من المشاكل الصحية التي يتعرض إليها عدد كبير من الأشخاص والتي ليست مرتبطة بالضرورة بزيادة الوزن، حيث هناك العديد من الأشخاص لا يعانون من مشكلة في الوزن ولكنهم إذا قاموا بإجراء تحليل الدهون الشامل تكون النسبة مرتفعة في الدم، الأمر الذي يجعل تحليل الدهون الثلاثية واحد من أهم التحاليل الروتينية التي يجب عند زيارة مختبرات متخصصة إجراؤها بشكل دوري للاطمئنان على الصحة العامة، دعونا نتعرف على معلومات أكثر تخص الدهون الثلاثية والتحاليل المرتبطة بها من خلال هذا الموضوع.
ما هو تحليل الدهون الثلاثية؟
دعونا في البداية نتحدث عن ماهية الدهون الثلاثية التي تعد بمثابة نوع من الدهون الموجودة في الدم التي يحصل عليها الجسم عن طريق الطعام الذي يتناوله، حيث تخزن السعرات الحرارية الزائدة على شكل دهون ثلاثية في الخلايا الدهنية ويستخدمها الجسم كمصدر للطاقة في أوقات الصيام وبين الوجبات، ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية من الأمور الخطيرة التي تتسبب في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
يمكن السيطرة على نسبة الدهون الثلاثية من خلال اتباع نظام غذائي صحي وزيارة مختبرات متخصصة وموثوقة بشكل دوري منتظم لإجراء تحليل الدهون الثلاثية الذي يقيس كمية الدهون الثلاثية في الدم، قياس مستويات الكوليسترول في الدم، قياس نسبة الكوليسترول النافع والضار في الدم، قد يحتاج الأشخاص البالغون لإجراء هذا التحليل داخل مختبرات متخصصة كل 4 سنوات، أما ما فوق الأربعين ينصح بإجرائه كل سنة، أما كبار السن ينصح بعمل هذا التحليل بشكل روتيني منتظم.
الأعراض والشروط المتعلقة بتحليل الدهون الثلاثية
هناك بعض الشروط التي يجب إتباعها عند زيارة مختبرات لعمل تحليل الدهون الثلاثية وهي الامتناع عن التدخين أو شرب الكحوليات أو الكافيين لمدة 24 ساعة قبل إجراء التحليل، بالإضافة إلى الامتناع عن الطعام والشراب والصيام لمدة من 12 إلى 14 ساعة، وهناك بعض الأعراض التي تدل على ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم أبرزها ما يلي:
• الشعور بآلام في الصدر، تهيج عصبي مستمر.
• آلام في الجزء العلوي من الدم يدل على وجود التهاب في البنكرياس.
• ملاحظة وجود نتؤات صفراء تحت سطح الجلد في بعض أماكن الجسم مثل المرفقين، الأوتار، المفاصل، القدمين، الركبتين.







آخر مواضيعي 0 أهمية تكامل شركات التسويق الالكتروني مع إدارة السوشل ميديا في نجاح العلامات التجارية
0 كيفية استخدام إعلانات يوتيوب لتوسيع دائرة جمهور علامتك التجارية
0 تأثير الإعلانات المدفوعة على الفيسبوك في تحسين نتائج حملات التسويق
0 أهم 5 فوائد لا غنى عنها لإدارة حسابات التواصل
0 الحملات الإعلانية على مواقع التواصل الاجتماعي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقارنة أدوات seo الشهيرة: كيفية اختيار أفضل أداة تحليل لموقعك مليحة العتيبي منتدى صدفة العام 0 01-20-2024 08:18 AM
تحليل المنافسين Competitor Analysis : دليل شامل مليحة العتيبي منتدى صدفة العام 0 11-07-2023 09:28 PM
اختبار فعالية تحسين محركات البحث وتحليل البيانات مليحة العتيبي منتدى صدفة العام 0 10-15-2023 11:35 PM
تحليل منافسي: كيفية تحليل استراتيجيات السيو لمنافسيك سيو فنون منتدى صدفة العام 0 09-05-2023 03:01 PM
اختبار فعالية تحسين محركات البحث وتحليل البيانات مليحة العتيبي منتدى صدفة العام 0 04-16-2023 08:06 PM


الساعة الآن 09:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered) Trans by

شبكة صدفة

↑ Grab this Headline Animator