العودة   شبكة صدفة > المنتديات العامة > منتدى صدفة العام

منتدى صدفة العام مواضيع عامة, مقتطفات, مواضيع جديدة، معلومات عامه.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 05-31-2012, 12:36 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ابو عمر المصرى

الصورة الرمزية ابو عمر المصرى

إحصائية العضو









ابو عمر المصرى غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ابو عمر المصرى

افتراضي أرفض الأبتزاز العاطفى !

أرفض الأبتزاز العاطفى !


~

أرفض الأبتزاز العاطفى !

الابتزاز العاطفي هو : شكـل قوي من أشكال الاستغلال
ويـقـوم به الأشخاص المقربون مـنا بتهديدنا
سـواء بطريقة مباشرة أو العكـس.
ويكون عـلى صور مختلفة..
وهو ايضا موقف أو كلام يأخذه شخص ما ليسبب لديك إحساسا بالخجل أو بالخطأ،
أو ليحملك مسؤولية أنت أساسا لا ينبغي أن تتحملها..



ويستخدم الابتزاز العاطفي لتحقيق سيطرة عاطفية ونفسية على الآخرين،
ولجعل الآخر يشعر أنه مدين أو مذنب في حق الشخص الذي يبتزه.



ويكون تأثير من يقومون بأبتزازنا عاطفيا قويا جدا ،
لأن المبتزين العاطفين يعـرفـون مدى تقديرنا لهم ولعلاقتـنا بهم .
وهم يجعلون من المستحيل علينا أن نرى الطريقة التي يستغلوننا بها.
بحيث أنهم يخلقون جوا من الضباب يخفي جميع أفعالهم.
وقد نقوم بالدفاع عن أنفسنا
ولكنهم يعلمون بأننا لا نستطيع رؤية ما يحدث لنا.


والضباب كلمة تستخدم للتعبير عن الارتباك الذي يحدث بداخلنا
وهي اختصارا لثلاث كلمات


( الخوف ، الالتزام ، الذنب )
وهي الأدوات التي يستخدمها المبتزون .


ويقوم المبتزون بضخ كمية كبيرة من الضباب في علاقتهم ويؤكدون
بأننا سوف نشعر بالخوف إذا تركناهم ..
أو بالجرح ...إذا شعروا بحاجتنا إلى الحب .
وأننا مجبرون على تلبية ما يريدون
وأننا مذنبون إذا لم نقم بذلك .

وأي علاقة قوية يوجد بها هذا الابتزاز لا نستطيع أن نحكم عليها بالهلاك
وإنما هي بحاجة إلى التعديل من حيث السلوك الذي يسبب حدوث
الألـــــــــم النفسي من هذا الابتزاز
وجعل تلك العلاقة أكثر صلابة....!!
فهولاء يعلمون بأننا نريد الحب...والعاطفة الجياشـــة ويعلمون أسرارنا الدفينـــة.


ومن أمثلة الابتزاز العاطفي

أن يقول أخ لأخته أنها يمكن أن تسيء

إليه إذا تصرفت بشكل ما،
أو أن تقول امرأة لزوجها أو ابنها أنها لن تنام حتى يعود من سهرته،
أو أن يقول صديق لصديقه أنه كان يعتمد عليه فخذله وسبب له الفشل...
والامثله كثيره جدا


في هذه الحالات نجد شخصا ما يحاول تحميل الآخر مسؤولية إضافية،
ففشل الصديق مثلا الذي يعتمد على الآخرين لتحقيق أهدافه هي مسؤليتة
الصديق لأنه أساسا لا يعمل بنفسه بل يعتمد على الآخرين.


إن الأثر العاطفي الذي يتركه الابتزاز العاطفي في مثل هذه الحالات على
الضحية أكبر كثيرا من الأثر الذي يمكن أن تتركه مقاومة
الضحية للشخص الذي يبتزه عاطفيا،
حتى لو كان الأخ أو الأم أو الصديق.
إذ أن أعظم قيد يمكن أن يقيد الإنسان هو الابتزاز العاطفي...






يبدأ التحرر من الابتزاز العاطفي من إدراك الإنسان لحقيقة حريته في
حدود ما يرضي الله، ومن ثقته بنفسه
وبقدرته على تجاوز أية أزمات عاطفية قد تنشأ نتيجة ممارسة حريته.
وبدون كل من هذين الشرطين،
لا يستطيع أحد أن يتجاوز الابتزاز العاطفي.



عندما يواجهك الابتزاز العاطفي،
عليك أن تتعرف عليه فورا،
وتواجه الشخص الآخر بحقيقة أنه يستخدم أسلوبا دنيئا في التعامل معك،
وأنك تحبه ولا تتمنى أن يخطئ بحق أحد،
وخصوصا بحقك.
ربما يحاول الإنكار،
أو متابعة استخدام نفس الأسلوب ورفع العيار إلى درجة
أعلى من الابتزاز العاطفي،

وفي هذه الحالة عليك أن تستمر في مراقبة سلوك الآخر تجاهك،
وحتى لو قرر الآخر أن يسبب الأذى فعليا لنفسه،
ويحملك المسؤولية،
عليك أن تستمر في التوضيح أنه هو من قرر الأذى لنفسه،
وأنك لا تريد له الأذى ولكنك ترفض أن يستخدم معك
أسلوبا دنيئا لأنك تحبه.
سيبدو مثل هذا السلوك صعبا في البداية،
ولكنه يمكن أن يخلصك من أنواع قاسية جدا من الابتزاز العاطفي،
ولا شك أنه سينعكس بشكل إيجابي على ثقتك بنفسك وعلى علاقتك بالآخر،
وقد يحول العلاقة معه إلى علاقة ندية بدلا من علاقة سيطرة وخضوع عاطفي.


أما إذا استمر الآخر بنفس السلوك الدنيء،
ولم تتمكن من تغييره،
فعليك عندها أن تثبت لنفسك أنك حر بمعنى الكلمة،
ولا أعتقد أن خسارة شخص يمارس الابتزاز العاطفي بحقك خسارة كبيرة،
بل بالعكس، قد يكون التخلص منه ربحا لك يكسبك مساحة كبيرة من الحرية،
ولا يحق لك أن تعتبر أن خضوعك للابتزاز العاطفي تضحية نبيلة.



أخيرا ، إنما هي لحظة يشعر فيها الإنسان بالضعف
تجاه من يستغله عاطفيا بتلاعبه لمشاعره
دون أن يملك المجابهة.







آخر مواضيعي 0 وحشتونى
0 قـالـوا : هل رأيت من هو أسخى منك ؟ قـال : نـعـم
0 أمراض لا يراها الناس
0 كيف تجعلين زوجك يصغي اليك
0 الخروج من اللوحهَ
رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 12:46 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
نور

الصورة الرمزية نور

إحصائية العضو







نور غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

فعليك عندها أن تثبت لنفسك أنك حر بمعنى الكلمة،
ولا أعتقد أن خسارة شخص يمارس الابتزاز العاطفي بحقك خسارة كبيرة،

بل بالعكس، قد يكون التخلص منه ربحا لك يكسبك مساحة كبيرة من الحرية،
ولا يحق لك أن تعتبر أن خضوعك للابتزاز العاطفي تضحية نبيلة.

الاستغلال بكل انواعه مرفوض
فهو يعتبر تلاعب بالمشاعر
واعتقد لااحد يفخر ويعتز بمن يتلاعب به
مؤكد يجب التفرقة بين استغلال المشاعر والابتزاز العاطفى
وبين مكانة لشخص لنا توجب عليه المحبة
وبعض من العشم المنطلق من تلك المكانة
حبا واعتزاز وليس ابتزازا
سلمت ابوعمر
طرح له معانى كثيرة
دوما ننتظرك وكل جديدك
جزيل الشكر لك







آخر مواضيعي 0 أنا أَيضاً يوجعنى الغياب
0 ﺃﻋﺪُﻙ !
0 ذاكرة الجسد...عابر سرير ...لاحلام مستغانمي
0 أنا وانتي.. حكاية بريئة
0 إنيِّ طرقتُ البابَ ياربّ
رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 01:56 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
طارق سرور

الصورة الرمزية طارق سرور

إحصائية العضو







طارق سرور غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

روعة الطرح والقيمة المعنية منه

فائق شكرى وتقديرى أخى أبو عمر







آخر مواضيعي 0 خوف
0 اسرار
0 اللهم اجعلنا من المحسنين
0 اعرف مين هى مصر
0 البقلة
رد مع اقتباس
قديم 05-31-2012, 04:07 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
ندى الورد

الصورة الرمزية ندى الورد

إحصائية العضو







ندى الورد غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

موضوع رائع وهادف

اخى الفاضل ابو عمر


نشكركم على موضوعاتكم القيمة ونتمني لكم المزيد من التقدم والانجاز

احتراامى لكم






آخر مواضيعي 0 القصة في القرآن الكريم
0 لطائف من سورة يوسف
0 كن بوجه واحد.
0 البشائر العشر لمن حافظ على صلاة الفجر
0 أعرف صفاتك من القرآن الكريم
رد مع اقتباس
قديم 06-01-2012, 12:29 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
ابو عمر المصرى

الصورة الرمزية ابو عمر المصرى

إحصائية العضو









ابو عمر المصرى غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ابو عمر المصرى

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

أمنياتي لك بدوام الصحة
والعافية والسعادة يارب
سعدت بمروركم

سلمت يداك







آخر مواضيعي 0 وحشتونى
0 قـالـوا : هل رأيت من هو أسخى منك ؟ قـال : نـعـم
0 أمراض لا يراها الناس
0 كيف تجعلين زوجك يصغي اليك
0 الخروج من اللوحهَ
رد مع اقتباس
قديم 06-01-2012, 04:12 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
أحمد اسماعيل

الصورة الرمزية أحمد اسماعيل

إحصائية العضو







أحمد اسماعيل غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

ابو عمر


تسلم على الطرح الرائع

اسعدك الله وبارك فيك

دعواتى لك بالصحة والعافية






آخر مواضيعي 0 مباراة الأهلي ووفاق سطيف الجزائري
0 دعاء يوم الجمعة
0 روسيا تسلم محطة تشيرنوبل النووية إلي أوكرانيا
0 دعاء آخر يوم في شعبان
0 فضل الصيام
رد مع اقتباس
قديم 06-02-2012, 12:04 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
marmer

الصورة الرمزية marmer

إحصائية العضو








marmer غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

ولا أعتقد أن خسارة شخص يمارس الابتزاز العاطفي بحقك خسارة كبيرة،
بل بالعكس، قد يكون التخلص منه ربحا لك يكسبك مساحة كبيرة من الحرية،
ولا يحق لك أن تعتبر أن خضوعك للابتزاز العاطفي تضحية نبيلة.





كلام واقعى ومنظقى


تسلم



ابو عمر







آخر مواضيعي 0 حلمي لأيامي الجايه
0 صفات الله الواحد
0 عيش بروح متفائله ونفس مؤمنه
0 إبتهال قصدت باب الرجا
0 كونى انثي
رد مع اقتباس
قديم 06-03-2012, 08:06 PM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
ابو عمر المصرى

الصورة الرمزية ابو عمر المصرى

إحصائية العضو









ابو عمر المصرى غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ابو عمر المصرى

افتراضي رد: أرفض الأبتزاز العاطفى !

مروركم وتواجدكم اسعدنى
حفظكم الله
دمتم بود






آخر مواضيعي 0 وحشتونى
0 قـالـوا : هل رأيت من هو أسخى منك ؟ قـال : نـعـم
0 أمراض لا يراها الناس
0 كيف تجعلين زوجك يصغي اليك
0 الخروج من اللوحهَ
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered) Trans by

شبكة صدفة

↑ Grab this Headline Animator