+[ آمرآض يشفيهآ آلضحـك ]+

[بسمه أمل]

حين نضحك نطلق مواد
(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية

أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,




للمصابين بالأرق :: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي

النوم بشكل طبيعي فيزيلها .

للمتوترين :: الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون

في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .





للأمهات الجدد ::

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من اادة بالانتباه لعضلات

منطقة الحوض وتقويتها

أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..





للمصابين بارتفاع ضغط الدم :: يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية

فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع

أكثر عمليات الهضم تعقيدا..

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضيين :: يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .

آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ

[أحمد اسماعيل]

بسمة أمل




روعة الطرح


جميلة جدا الضحكات والوصفات



أسعدك ربى ووفقك الى كل خير


تقبلى منى كل الود والاحترام

[زهـ دمعه الم ـرة]

بسمة

انتي بسمة

من البسمة تاتي

وبالبسمة تاتي لنا

حفظك الله لنا

كوني بخير