Системные расстановки - суть метода простым языком. Расстановки в психологии. Бизнес-расстановки. Что такое расстановки по Хеллингеру и в чем их суть.
Родовые расстановки — это метод, который позволяет работать с человеком как с частью системы. Например, во время сессии без заместителей человек становится на позицию каждого из тех, кто повлиял на сценарий его судьбы. Он учится видеть глазами своих предков, и у него меняется источник тех чувств, которые он проживает. Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. Психологические расстановки — это глубинная терапевтическая работа, которая позволяет участникам увидеть скрытые динамики в их семейных системах или иных социальных группах, а затем найти пути к их разрешению через восстановление нарушенных связей между её членами.
Метод семейных расстановок - это современный психотерапевтический подход, сформулированный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Эта техника основывается на представлении о том, что человек является частью родовой системы, которая влияет на его жизнь через неосознанные связи.
Сеанс расстановки позволяет выявить подсознательные паттерны в семейном поле и изменить их для получения равновесия. Фундаментальными идеями метода являются структура, баланс и включенность.
Научное обоснование метода опирается на концепцию коллективного бессознательного. Действенность расстановок демонстрируется многочисленными клиническими наблюдениями.
Использование системных расстановок успешно при терапии разнообразными эмоциональных затруднений, включая отношенческие проблемы, профессиональные кризисы и соматоформные нарушения.
Разработка метода системных семейных расстановок связано с именем европейского исследователя Берта Хеллингера (1925-2019). Хеллингер синтезировал аспекты разнообразных терапевтических подходов, включая глубинную психологию, гештальт-подход и семейную терапию.
Важную роль в эволюцию метода внесли последователи Хеллингера. Вебер Гунтхард (1940-) углубил концептуальную основу расстановок. Рупперт Франц (1957-) разработал метод расстановок, фокусированных на травме.
Для проведения расстановки необходима группа из пяти и более человек. В нее входят: расстановщик, клиент, заместители и наблюдатели. Расстановщик - психолог, ведущий расстановки. Q*bert — компьютерная игра в жанре аркады, созданная Уорреном Дэвисом и Джеффом Ли и изданная компанией Gottlieb в 1982 году. Метод семейной расстановки позволяет как бы вернуться в прошлое и заново пережить те чувства, которые переживали наши предки. Он дает возможность беспристрастно взглянуть на происходившее, вернуть нашим предкам их достоинство и увидеть решение тех проблем, которые мы переживаем сейчас.
Новаторский метод системных расстановок в организациях разработал Ян Якоб Стам (1954-). Урсула Франке (1946-) объединила расстановки с нейро-лингвистическим подходом.
В России существенное влияние в развитие метода оказали Сергей Коротков и Михаил Бурняшев, Н. Степанова и Елена Веселаго. Их работы способствовали адаптации метода к российскому контексту.
Актуальные специалисты продолжают развивать метод, синтезируя его с актуальными теоретическими концепциями в области нейробиологии и квантовой физики.
Метод Хеллингера эффективно применяются для разрешения широкого спектра личностных сложностей.
Межличностные отношения часто выступают ключевой темой в расстановках. Техника позволяет обнаружить неявные паттерны, воздействующие на разногласия в близких отношениях.
Карьерные вопросы также поддаются коррекции через расстановки. Метод позволяет идентифицировать организационные блоки, препятствующие профессиональному развитию.
Психосоматические расстройства часто находят разрешение через расстановочную работу. Рассматривается корреляция между телесными проявлениями и системными факторами.
Навязчивые паттерны эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Техника дает возможность идентифицировать семейные предпосылки деструктивных привычек.
Проблемы самоопределения успешно прорабатываются через расстановки. Метод помогает обнаружить неосознанные обязательства в семейной системе, формирующие индивидуальный рост.
Травматический опыт, включая трансгенерационные травмы, результативно трансформируются с помощью расстановочной работы.
Пространство или место, откуда заместители черпают информацию и чувства других людей, стали называть Поле (морфическое поле, морфогенетическое поле). Наверное, можно сказать, что в Поле хранится весь человеческий опыт (а возможно и не только человеческий, но также и опыт природных явлений). В психодраме работа над проблемой идёт от проблемы и дальше расширяется, если этого требует ситуация и человек готов это принять и понять. В расстановках неважно, с какой проблемой пришёл человек: выставляется на сцену вся семейная система и в ней наводится порядок. Системная расстановка – это часть общего терапевтического процесса, существенно сокращающая сроки терапии и закрывающая негативную программу, как для клиента, так и для всех, кто его окружает. В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части .
Психология как наука объединяет множество подходов. Основные из них: психоаналитическая психология. Каждое направление исследует специфических особенностях человеческой психики и поведения.
Семейные расстановки выступает как синтетическое направление, комбинирующий элементы различных психологических школ. Расстановки применяют теории из гештальт-терапии.
Ключевая идея расстановок - роль родовых связей на личность. Этот метод способствует раскрыть неосознанные процессы в роду.
Действенность расстановок объясняется их потенциалом интегрировать различные психологические концепции для целостного понимания психологических проблем.
В то время как оригинальные семейные расстановки, разработанные Бертом Хеллингером, исследовали внешние семейные отношения (например, с родителями), расстановки IFS исследуют наши ВНУТРЕННИЕ части . Дело в том, что в расстановке работают реальные психологические механизмы, приемы и техники, которые направлены на актуализацию психологических проблем человека, которые в итоге не получают разрешения. Образно говоря, человеку пробивают механизмы психологической защиты, барьер, за которым лежат все его травмы. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить.
Феноменологический подход в психологии, разработанный основателем феноменологии, фокусируется на непосредственном опыте человека.
Американский психолог А. Джорджи адаптировал феноменологический метод для психологических исследований. Его методология способствует структурированному изучению индивидуальных переживаний.
Дэн Захави анализирует структуры субъективности, объединяя идеи ранних феноменологов с актуальными нейронаучными данными.
Шон Галлахер предлагает модель ситуативной когниции, базирующуюся на феноменологических принципах.
Канадский философ Е. Томпсон анализирует интеграцию между феноменологическим подходом и нейробиологией, развивая междисциплинарную методологию.