العودة   شبكة صدفة > المنتديات الادبية > القصص والروايات

القصص والروايات قصص و روايات يختص بالقصص بشتى أنواعها : قصص حب غرامية، قصص واقعية , قصص خيالية , قصص حزينة , قصص غريبة , قصص تائبين , قصص رومانسية , قصص دينية , قصص خليجية طويلة ,روايات و حكايات شعبية, حكايا و قصص شعبية , الادب الشعبي, قصص مغامرات اكشن واقعية, قصص الانبياء, قصص قصيرة حقيقية

مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل ترى ان دراسة التنمية الذاتية في المراحل التعليمية المختلفة هامة ؟
نعم 3 100.00%
لا 0 0%
دراستها او عدم دراستها لا تمثل لنا شيء بسبب النظام المتبع دراسيا 0 0%
لا أهتم من الاساس 0 0%
المصوتون: 3. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06-01-2009, 12:46 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
salahplus
إحصائية العضو








salahplus غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى salahplus

افتراضي ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل

ما هي التنميـة الذاتيـة؟

إذا دخلت أي مكتبة متخصصة في الكتب الأجنبية.. ستجد أن هناك قسما كبيرا, كتب عليه أنه مخصص لكتب الـ
(self help) أو (personal development)
في حين أنك إذا دخلت أي مكتبة متخصصة في الكتب العربية.. ستجد أن قسم التنمية الذاتية أو تطوير الشخصية غالبا غير موجود أصلا .. و إن وجدته , فـ نادرا ما ستجد كتابا جيدا لمؤلف عربي
اعتدنا أن تكون الكتب أدبية أو تاريخية أو نقدية أو سياسية.. لكننا لم نعتد أن تحدثنا الكتب عن كيفية تطوير حياتنا
عناوين غريبة قد تطالعها إذا تأملت أغلفة هذه الكتب.. فستجد كتبا تحدثك عن تحديد الأهداف و تحقيقها أو مهارات التواصل أو التفكير الإبداعي أو مهارات القيادة أو كيفية كسب الأصدقاء أو القضاء على التوتر
فلا يمكن أبدا تجاهل دونالد ترامب الملياردير الأمريكي المعروف حين يؤلف كتابا يتحدث فيه عن النجاح المالي.. أو رودلف جولياني عمدة نيويورك المحبوب حين يؤلف كتابا عن مهارات القيادة
نقترب أكثر من هذا العالم.. لتعرف معا ما الموضوع بالضبط

==============
SELF-HELP
نحن نتعلم في المدرسة الحساب و اللغات و العلوم.. إلا أننا لا نتعلم كيف نستفيد من كل هذا حين نتخرج ! في المدرسة و الجامعة لا نتعلم مهارات إدارة الوقت أو التفاوض أو كسب الأصدقاء.. و نتركها للظروف .. على الرغم من كونها من أهم مهارات الحياة العملية
لذلك تحرص الجامعات الأجنبية على توفير دورات تهتم بما يسمى
(soft skills)
و التي تدرس مهارات التواصل أو تنظيم الوقت و التفاوض .. كما تحرص الشركات الأجنبية الكبرى على تنظيم دورات كهذه لموظفيها و استضافة متحدثي التحفيز لزيادة إنتاجية الأفراد
فطريقة: قبعات التفكير الست – لدي بونو.. تستخدم بفعالية في إدارة الإجتماعات. و أسلوبه: التفكير الجانبي.. يستخدم في إيجاد أفكار جديدة إبداعية.. و التنويم الإيحائي يعتبر من أهم الطرق المستخدمة في الإقلاع عن التدخين

==============
NLP
لو بحثت عن هذه الحروف في جوجل, ستحصل على 14,100,000 نتيجة بالتمام و الكمال
هل سمعت من قبل عن الـ
(NLP)
هذه الحروف هي اختصار مصطلح
(Neuro-linguistic programming)
أو البرمجة اللغوية العصبية
هذا المصطلح الذي سمعته لتوك , هو اسم التقنية التي تعتبر الأب الروحي لمعظم علوم التنمية البشرية في زمننا هذا
فكل من يتكلم عن التواصل أو تطوير الشخصية أو يمارس التنويم الإيحائي.. لابد أن يكون قد درس البرمجة اللغوية العصبية بتعمق
مؤسسو البرمجة اللغوية العصبية هم د. جون جريندر و ريتشارد وايني باندلر.. و كانت الفكرة وقتها بسيطة للغاية
الناس الناجحين.. لو عرفنا هم بيتكلموا ازاي.. و بيتحركوا ازاي.. و بيفكروا ازاي.. و خلينا واحد فاشل يعمل الحاجات دي زيهم بالضبط.. هل هاينجح؟
وجدوا إن الإجابة العجيبة هي: أيوه هاينجح
البرمجة اللغوية العصبية أداة قوية لها تطبيقات مذهلة.. فهناك طريقة تدعى: تقنية أوستن.. أو
(Austin technique)
معتمدة على التنويم الإيحائي , صممت كي تخلصك من التدخين في وقت قصير
كما أنها الـ
(NLP)
أداة قوية في علاج بعض حالات الفوبيا.. مما جعل بعض مدربي البرمجة اللغوية العصبية يستعرضون هذه القدرة في التلفاز لإبهار المشاهدين
بعض المحللين النفسيين يستخدمونها.. كما تستخدم في الاستجواب لمعرفة ما إذا كان الشخص يكذب أم لا..و تستخدم في التسويق و الإدارة و في مجال الدعاية و الإعلان
كما أنها تستخدم في جعلك تحقق أهدافك.. و جعل حياتك أكثر سعادة

==============
البرمجة اللغوية العصبية هوجمت بشدة من قبل الكثيرين.. في رأيي الشخصي هي لم تصل إلى حد الكمال طبعا و من الطبيعي أن يكون بها بعض القصور.. كما أنها ليست التقنية الوحيدة, لكنها الأكثر شهرة
هناك تقنيات أخرى مثل
التنويم الإيحائي
HYPNISIS
و اليوجا
yoga
و التأمل
meditation
و طريقة سيلفا للتحكم العقلي
silva mind control
و الجشتالت
gestalt therapy
كلها أساليب تستخدم في الغرب كي تساعد المرء على الإسترخاء.. أو التحكم في مشاعره .. أو التركيز على أهدافه..و تحسين حياته..أو حتى في العلاج النفسي

===============
القاعدة الأساسية
الفكرة التي تجمع هذه الأساليب كلها هي فكرة أن: تغيير العالم ..يبدأ من داخلنا
فالسعادة أو الشقاء.. النجاح أو الفشل.. كلها أشياء تعتمد على شيء واحد فقط هو: نحن !..فالظروف لا علاقة لها بحياتنا.. لكن استجابتنا لهذه الظروف هي التي تحدد ما إذا كنا فشلة أم ناجحين
فالشخص الجالس على القهوة يلعن الظروف و الفقر و الركود و البطالة.. هذا الشخص سيظل تعيسا فاشلا.. لأنه برمج نفسه على أن يلقي بأسباب شقائه على الآخرين.. أن يجد شماعة يعلق عليها فشله و يبرئ نفسه من تهمة التقصير.. في حين ان الصفة السائدة عند الناجحين هي المسئولية الشخصية.. فبيل جيتس.. صاحب شركة ميكروسوفت.. رسب في الجامعة.. والت ديزني.. مؤسس ديزني لاند.. أفلس عدة مرات و سوشيرو هوندا.. مؤسس مصنع هوندا.. أصابته أعتى المصائب .. إلا كل هؤلاء لم يلعنوا الظروف رغم قسوتها بل فكروا في طريقة تخطيها ! المصري العظيم خالد حسان..أول معاق يعبر المانش في العالم.. هذا الشخص لم يتوقف كثيرا عند إعاقته بل فكر في كيفية تخطيها
الثقافة العامة عندنا هي: تبرير الفشل.. وهو ما يجعلنا شعبا من شعوب العالم الثالث للأسف..فالفاشلون يلعبون دور الضحية أما الناجحون فيلعبون دور متخطي الصعاب.. صفة سائدة عند الناجحين.. تعلمنا التنمية الذاتية كيف ننميها في أنفسنا
لا توجد حياة سعيدة أو تعيسة.. تفكيرنا هو ما يجعلها كذلك

================
المهنة: متحدث تحفيزي
في الغرب إذا كنت مخنوق .. أو مش عارف انت عايز إيه .. أو عايز حد يزود حماسك شوية..
يبقى انت محتاج واحد اسمه
motivational speaker أو life coach
و ده شخص درس التنمية الذاتية.. بيحاضر أو بيعمل برامج أو كتب أو شرائط كاسيت أو حتى تقابله شخصيا في مركزه.. كإنه واحد صاحبك بيطبطب عليك و بينصحك
هو شخص يتحدث على المسرح أمام آلاف المشاهدين, يتحدث معهم عن الحياة و تخطي الصعاب و كيفية النجاح في جميع المجالات ,و يحاضر في الفرق الرياضية كي يبث الحماس في نفوسهم ,كما يمارس التنويم الإيحائي .. معظم المشاهير في الغرب لهم متحدث تحفير شخصي.. فلا تتعجب إذا وجدت أندريا أجاسي بطل التنس العالمي وأنتوني هوبكنز ممثل هوليوود الشهير يدينون بنجاحهم للمتحدث التحفيزي أنتوني روبنز
الخلفية العلمية للمتحدث التحفيزي تختلف واحد للآخر.. فأنتوني روبنز هذا لم يتلق تعليما جامعيا أصلا ! في حين أن د.فيليب ماكجرو.. د.فيل حاصل على الدكتوراه في الطب النفسي وستيفن كوفي متخصص في الإدارة .. أو حتى خلفية روحية كديباك تشوبرا
الخلفية الثقافية السائدة عندهم هي ثقافة التنمية الذاتية و إمكان تطور الإنسان نحو الأفضل..و كل منهم يتحدث عن تطوير الشخصية من منظوره الشخصي لذلك تختلف أساليبهم
هذا الشخص يساعد الواحد إنه يزود تركيزه و حماسه و يساعده يوصل لأقصى درجات إبداعه عشان يحل مشاكله بنفسه
لكن المفترض مايديش هو حلول للمشاكل.. لأن دي مهمة المستشار الإقتصادي مثلا أو مستشار العلاقات الزوجية.. ماعندناش احنا الكلام ده !.. و لو فيه اي اضطرابات نفسية فدي تخصص المحلل و الطبيب النفسي طبعا.. هو ده التسلسل الطبيعي للصحة النفسية عند الإنسان الغربي
هناك آلاف الكتب و التسجيلات الصوتية و المرئية و المحاضرات و البرامج التلفزيونية و المواقع الإلكترونية التي تحدثنا عن مثل هذه الأمور
مهنة متحدث التحفيز أصبحت معترف بها عالميا.. و في هذا الرابط ستجد موقعا مخصصا لتعليم متحدثي التحفيز كيف يسوّقون لأعمالهم
http://www.marketinghelpforcoaches.com/
قد نختلف أو نتفق على أهمية التنمية الذاتية و علومها .. إلا أن أحدا منا لا يمكن أن ينكر تأثيرها في الكثيرين على مستوى العالم
في بلادنا لسنا في حاجة للمزيد من الكتب أو المحاضرين أو البرامج التلفزيونية .. بل نحتاج أن تصبح التنمية الذاتية و التفكير الإيجابي .. جزءا لا يتجزأ من ثقافتنا العامة

فهل هذا ممكن؟



salah+






آخر مواضيعي 0 أحبك
0 فقط هذا كل ما عندي !
0 خطاب إليها
0 حبيبي أنت الأصل
0 الطرف الثالث في علاقة الحب
رد مع اقتباس
قديم 06-02-2009, 09:46 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
أحمد اسماعيل

الصورة الرمزية أحمد اسماعيل

إحصائية العضو







أحمد اسماعيل غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل




صلاح .. الاخ الكريم



تسلم على روعة طرحك



اسعدك الله ويسر امورك

دعواتى لك بالصحة والعافية






آخر مواضيعي 0 مباراة الأهلي ووفاق سطيف الجزائري
0 دعاء يوم الجمعة
0 روسيا تسلم محطة تشيرنوبل النووية إلي أوكرانيا
0 دعاء آخر يوم في شعبان
0 فضل الصيام
رد مع اقتباس
قديم 06-02-2009, 03:39 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
salahplus
إحصائية العضو








salahplus غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى salahplus

افتراضي رد: ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد المصرى مشاهدة المشاركة



صلاح .. الاخ الكريم
تسلم على روعة طرحك
اسعدك الله ويسر امورك
دعواتى لك بالصحة والعافية

شكرا لانك اول شخص يزور هذا الموضوع الهام من وجهة نظري






آخر مواضيعي 0 أحبك
0 فقط هذا كل ما عندي !
0 خطاب إليها
0 حبيبي أنت الأصل
0 الطرف الثالث في علاقة الحب
رد مع اقتباس
قديم 06-02-2009, 10:26 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
نور

الصورة الرمزية نور

إحصائية العضو







نور غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل

اخى الكريم
صلاح
طرح قمة بالجمال
هادف ومفيد
وحقا هناك اهمية كبيرة للتنمية الذاتية
وهل بالامكان ان تتحق التنمية البشرية الا عن طريق تنمية ذاتية
بالارادة تتطور الشخصية للتأقلم مع محيطها الكونى والعالمى
حتى لاتضيع هوية الانسان فى ظل متغيرات التكنولوجيا فلابد من اني يطور نفسه بنفسه اولا
سلمت اخى
طرح غاية بالرووووعة
بارك الله لك







آخر مواضيعي 0 أنا أَيضاً يوجعنى الغياب
0 ﺃﻋﺪُﻙ !
0 ذاكرة الجسد...عابر سرير ...لاحلام مستغانمي
0 أنا وانتي.. حكاية بريئة
0 إنيِّ طرقتُ البابَ ياربّ
رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 05:16 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
salahplus
إحصائية العضو








salahplus غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى salahplus

افتراضي رد: ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور مشاهدة المشاركة
اخى الكريم
صلاح
طرح قمة بالجمال
هادف ومفيد
وحقا هناك اهمية كبيرة للتنمية الذاتية
وهل بالامكان ان تتحق التنمية البشرية الا عن طريق تنمية ذاتية
بالارادة تتطور الشخصية للتأقلم مع محيطها الكونى والعالمى
حتى لاتضيع هوية الانسان فى ظل متغيرات التكنولوجيا فلابد من اني يطور نفسه بنفسه اولا
سلمت اخى
طرح غاية بالرووووعة
بارك الله لك

شكرا اختي نور على المرور الرائع والجميل
كلامك جميل






آخر مواضيعي 0 أحبك
0 فقط هذا كل ما عندي !
0 خطاب إليها
0 حبيبي أنت الأصل
0 الطرف الثالث في علاقة الحب
رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 09:29 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
ام معاذ

الصورة الرمزية ام معاذ

إحصائية العضو







ام معاذ غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخى صلاح جزاك الله خير على هذه الاطروحه الجميله

ولى تعليق بسيط
كلها أساليب تستخدم في الغرب كي تساعد المرء على الإسترخاء.. أو التحكم في مشاعره .. أو التركيز على أهدافه..و تحسين حياته..أو حتى في العلاج النفسي


تستخدم عندهم لخلوهم من الدين
وحاجتنا للتنميه الذاتيه لاننا ضللنا الهدف الرئيسى للحياة
وهى رسم حياتنا وفق المنهج الذى خلقنا الله له
وما خلقت الجن والانس الا ليعبدون

في بلادنا لسنا في حاجة للمزيد من الكتب أو المحاضرين أو البرامج التلفزيونية .. بل نحتاج أن تصبح التنمية الذاتية و التفكير الإيجابي .. جزءا لا يتجزأ من ثقافتنا العامة


لا نحتاج الى ذلك لان ديننا الاسلامى يربى حتى قبل ولادة الطفل
يربى الزوج وينميه كيف يختار زوجته التى ستربى ابنه وبالتالى
يصنع منظومه من التنميه الذاتيه وفق شرع الله
الذى نحتاجه بصدق هو ان نعلم لما خلقنا وما الهدف من حياتنا
بعدها تلقائيا سنجد اننا ننمى انفسنا ومن حولنا

اخى صلاح لى اعتراض بسيط على عنوانك
ماهى التنميه الذاتيه؟
اذا كنت مثقفاً ادخل !
لما شرط الثقافه وانت تطرح اطروحه للاستفاده منها مثقفين او غير
واساسا ان وضعت استفتاء وعلى حد علمى الاستفتاء يكون لمعرفة
رأى الناس عامه وليس فقط للمثقفين
اخى نحتاج ان نكون ناصحين للناس بثقافتنا
لا نتشرط عليهم بها

وعلى فكرة ضمنى مع الغير مثقفين فى المنتدى
لانى لست مثقافه


اسعدك الله ووفقك لما يحب ويرضى













آخر مواضيعي 0 الرئيس محمد حسني مبارك يعلن تنحيه عن منصب رئيس الجمهورية
0 رساله عاجله الى المعتصمين فى ميدان التحرير والى كل المتناحرين على الحكم
0 تحكيم شرع الله ضرورة شرعية وعقلية
0 صور من تعامل السلف مع الحكام
0 الجمع بين الخوف والرجاء - لفضيلة الشيخ ابن عثيمين في شرح كتاب رياض الصالحين
رد مع اقتباس
قديم 06-04-2009, 04:48 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
salahplus
إحصائية العضو








salahplus غير متواجد حالياً

 
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى salahplus

افتراضي رد: ما هي التنميـة الذاتيـة ؟ إذا كنت مثقفاً ادخل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يعرب مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى صلاح جزاك الله خير على هذه الاطروحه الجميله
ولى تعليق بسيط
كلها أساليب تستخدم في الغرب كي تساعد المرء على الإسترخاء.. أو التحكم في مشاعره .. أو التركيز على أهدافه..و تحسين حياته..أو حتى في العلاج النفسي تستخدم عندهم لخلوهم من الدين
وحاجتنا للتنميه الذاتيه لاننا ضللنا الهدف الرئيسى للحياة
وهى رسم حياتنا وفق المنهج الذى خلقنا الله له
وما خلقت الجن والانس الا ليعبدون


في بلادنا لسنا في حاجة للمزيد من الكتب أو المحاضرين أو البرامج التلفزيونية .. بل نحتاج أن تصبح التنمية الذاتية و التفكير الإيجابي .. جزءا لا يتجزأ من ثقافتنا العامة


لا نحتاج الى ذلك لان ديننا الاسلامى يربى حتى قبل ولادة الطفل
يربى الزوج وينميه كيف يختار زوجته التى ستربى ابنه وبالتالى
يصنع منظومه من التنميه الذاتيه وفق شرع الله
الذى نحتاجه بصدق هو ان نعلم لما خلقنا وما الهدف من حياتنا
بعدها تلقائيا سنجد اننا ننمى انفسنا ومن حولنا

اخى صلاح لى اعتراض بسيط على عنوانك
ماهى التنميه الذاتيه؟
اذا كنت مثقفاً ادخل !
لما شرط الثقافه وانت تطرح اطروحه للاستفاده منها مثقفين او غير
واساسا ان وضعت استفتاء وعلى حد علمى الاستفتاء يكون لمعرفة
رأى الناس عامه وليس فقط للمثقفين
اخى نحتاج ان نكون ناصحين للناس بثقافتنا
لا نتشرط عليهم بها

وعلى فكرة ضمنى مع الغير مثقفين فى المنتدى
لانى لست مثقافه


اسعدك الله ووفقك لما يحب ويرضى




اولا : اشكرك على الزيارة


ثانيا : العلوم الدينية يمكن دراستها في البيت او المعاهد الكثيرة التي تتخصص في هذا

والاهم هو الهدف
اسأل نفسك كم راعي مسؤال عن رعيته يرعاها حق رعايتها وينشأها التنشئة الدينية السليمة ؟
كم اب في هذا الزمن لا يجيد تربيه اطفاله ؟
ولا اقولك نقلب السؤال ودا الافضل
كم اب علم ابناءه علوم الدين ؟
كم اب حافظ على تعليم ابناءه الصلاة في مواعيدها ؟
كم اب فعل وكم اب لم يفعل وكم وكم و وكم ؟

عزيزي اذا كنت لا تعلم جيدا ما يحدث فهذا خطأك وليس خطأي

ان ما يحدث في عالمنا الاسلامي وبالاخص العربي هو عدم الوعي الناتج عن التربية الغير سليمة والتنشئة السليمة
فكيف يمكن لشخص تربى بالخطأ وتم تنشئته بالخطأ ان يربي ابناءه تربية سليمة ؟

ما بني على خطأ فهو خطأ

عزيزي نحن في هذا الوقت من الزمان نحتاج دراسة التنمية الذاتية والبشرية لان الاجيال التي تراها امامك في الشارع تم تربيتها بالطريقة الخطأ
فكيف لهم ان يعرفو الصح ؟ إلا عن طريق تنمية الذات البشرية تنمية ذاتهم تنمية الداخل لكي يخرجوا للخارج بمجتمع صالح

اذا كنت لا تعلم ما نحن نحتاج اليوم فهذا خطأك

نحن نحتاج التربية اولا لكي نعرف ما نحتاج من حياتنا والتربية تحتاج للدين وكيف تصل للدين في هذه الايام دون وعي ذاتي ناضج ؟ اكيد مستحيل ان تجد انسان يهتم بدينة ليس لديه عقليه ناضجة ذاتيا في هذا الزمن

اما دراسة العلوم الدينية فقط في الوقت الحالي
كانك تربي طفل على الحلال والحرام قبل ان تقول له دا صح ودا خطأ دا عيب ودا جميل
نحن في هذا الوقت لا نحتاج لمن يقولوا لنا حرام وحلال لان لازم الاول نعرف العيب والصح لنتقبل الحلال والحرام لازم نعرف قيمة كلمة لا قبل ان نجيب بنعم لازم المعرفة قبل اي شيء

ثالثا : تقول لي لا اخاطب المثقفين واخاطب الكل

ومن المسؤال المثقف الفاهم ام الجاهل الذي لا يعرف شيء عن ما يحتاجه المجتمع وما لا يحتاجه ؟
من المسؤال الرعية ام الراعي ؟
قول لي من المسؤال القيادة ام المرؤسين ؟
عزيزي المجتمع طبقات وهذا في جميع العصور
المجتمع الاعلى هو المسؤال عن دائما على المجتمع الادنى

رابعاَ : اذا كنت غير مثقف هذا ذنبك و ليس ذنبي
وانا لم اقول لك ادخل هنا لتقول لي انك مثقف ام لا ؟!!!!!!!









آخر مواضيعي 0 أحبك
0 فقط هذا كل ما عندي !
0 خطاب إليها
0 حبيبي أنت الأصل
0 الطرف الثالث في علاقة الحب
آخر تعديل salahplus يوم 06-06-2009 في 02:11 AM.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered) Trans by

شبكة صدفة

↑ Grab this Headline Animator