الفرق بين-النوم ليلا والنوم نهارا

[أحمد اسماعيل]

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته

الفرق بين-النوم ليلا والنوم نهارا

فالنوم ليلا له فوائد عظيمه حيث تنال أعضاء الجسم من الراحة
أضعاف ما تناله خلال النوم نهارا
بسبب ما فيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي .

وقد اكتشف العلماء أخيرا أن الغدة الصنوبرية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى الميلاتونين التي تؤثر تأثيرا مباشرا في عملية النوم ,
وان الظلام يزيد إفراز هذه المادة بعكس الضوء الذي يثبطه .

[زهرة البنات]

شاكره لك طرحك القيم

يسلمك ربي ويعطيك الف عافيه

بانتظار القادم بشوق

[نور]

احمد المصرى
معلومة هامة ومفيدة
كل الشكر لك ولطرحك القيم

[سلسبيلا]

الاخ الكريم

يعطيك العافيةعلى التنبيه

على الموضوع المفيد
عالطرحالمميز
الف شكرلك