الخارطة الذهنية00 طريق لتحفيز القدرات الانسانية

[نور]

الخارطة الذهنية .. طريق لتحفيز القدرات الانسانية




إنني لا أستطيع تذكر الأشياء ؟؟


هذه العبارة التي قالها عبد الله ذو السنوات الست، تعكس تحديات كثيرة تواجه العقل البشري، ألا وهو: الذاكرة والتركيز والضغط وأمور أخرى لاحصر لها .
سواء أكنا كبارا أم صغارا، فالعديد منا يعانون من ضعف في الذاكرة المؤقتة ونقص في الذاكرة بعيدة المدى.



وكانت شركة سانايا للتطوير نظمت ورشة عمل بعنوان الخارطة الذهنية أمس استمرت ليوم واحد، قال فيها التربوي العالمي توني بوزان: إننا نستغل أقل من 1% من قدراتنا العقلية، وفي معظم الأحيان فإن الأطفال والكبار على حد سواء يفتقرون إلى التركيز ويعانون من ضعف التحصيل في المدرسة وفي العمل لأنهم ليسوا محفزين بشكل كاف .

وشارك ما يقارب من مئة طفل ووالديهم ومعلميهم في جلسات العمل التي عقدها بوزان، الذي ألف أكثر من خمس وتسعين كتابا، ركز فيها على الخارطة الذهنية.
قامت شركة المرجع للمطبوعات: (مجلة نكهات عائلية وفاملي فليفرز) باختيار أربعة من الأطفال، فتاتين وصبيين، للمشاركة في الجلسات، وتم اختيار الأطفال من بين الأكثر مساهمة في المجلتين.

وعكست المداخلات التي قدمها الأطفال المشاركون، خلال حديثهم عن المضامين الحقيقية للمعاناة التي يختبرونها في المدرسة جراء الحكم عليهم بأنهم بطيئوا التعلم وعديمي المبالاة ولا يتمتعون بسرعة التفكير.
وتقول سارة ابنة الثماني سنوات أنها تعاني من: صراع ذهني ، كما أن عقلي يخبرني بشيء معين، وأعلم أنه يجب علي أن أقول شيئا آخر تريدني المعلمة أن أقوله، إلا أنني أرتبك .

ويوضح بوزان أن: ما يعاني منه الكبار والصغار في العالم على حد سواء عائد إلى غياب النهج الملائم للتعلم والتذكر والذي ينعكس على التركيز، كما أن الأمر بحاجة إلى تقنيات بسيطة، وبوسعكم اكتشاف المفاتيح لتبسيط الحياة، إن السر وراء ذلك يكمن في رسم الخارطة الذهنية، وهي الطريق التي ابتكرها بوزان في التطرق إلى تلك القضايا المعقدة وفي التوصل إلى الأنظمة السهلة للتذكر .

وأمضى المشاركون في الورشة سبع ساعات مكثفة في تعلم تقنيات رسم الخارطة الذهنية، وبنهاية كان الجميع قد أصبح متسلحا بأدوات للذاكرة والتركيز تمت تجربتها واختبارها على أرض الواقع وثبت نجاحها. إن النقطة الجوهرية في ذلك التوجه هي: العقل السليم في الجسم السليم، والعكس صحيح.

وتقول المديرة التنفيذية لشركة المرجع للمطبوعات هند منكو أن مجلة نكهات عائلية ومجلة فاملي فليفرز ملتزمتان بتوفير معلومات للأهل ومقدمي خدمات الرعاية للأطفال كفيلة بدعمهم للنمو والتطور في بيئة سعيدة محبة وصحية .
وخلال عدد من الجلسات التي حملت عنوان: أشياء يجب تذكرها ، شارك الخبراء نصائحهم العملية التي تساعد الناس على أن يستمتعوا بحياة صحية وسعيدة. وتحدثت خبيرة الإرشاد النفسي الدكتورة هالة شقم عن طريقة التكيف مع الزواج ، فيما تحدثت اّمال ناصر من مركز أناناAnana Wellness عن أهمية الأكل الصحي. وحظيت تلك الجلسات بدعم ومساندة جذور للأطعمة الصحية و محلات بلازا سوبرستورز.

[أحمد اسماعيل]

نور .. الرائعة


تسلمى على طرحك القيم

حفظك الله ويسر امورك

دعواتى لكى بالصحة والعافية

[نور]

الاخ الكريم
احمد المصرى
تسلم على روووعة المرور
دمت بخير وسعادة تدوم العمر

[زهـ دمعه الم ـرة]

نورررررر
موضوعك رائع

بحق مفيد

في انتظر كل جديدك

اطيب الامنيات

[بحر النسيان]

نووووووور ...أختي العزيزة
موضوعك في قمة الرووووووعة و حقا هو مفيد
لك أحسن تقييم و 5 نجووووم ترفرف في السماء
دمتي و دام الإبداع حليفك

لك مني أرق التحيا